桑树的精华，正值人间四月天，天地之间阳气最旺盛的时候结的果实，因里面的汁太多，需先蒸熟才容易晒干，这是一种保存方式，忌铁器。
它长在桑树上，与肝有关，呈黑色，必定入肾，入血份，糖分多，养阴，故能养肝肾之阴，养阴祛风，
古人述四月宜饮桑葚酒，祛百种风，也可熬成膏，用黄酒调服，治风先治血，血行风自灭。
明目养生
桑葚含有许多小籽，每一粒籽如乌黑的眼睛，闪闪发亮，故能明目，因养肝肾，故能乌发，生发，利五脏，利关节，能让人耳聪目明，主治内风。
养人是慢慢养的，很多东西都是在暗中，在没有感觉的时候慢慢形成的。
图片发自简书App
