我是阅读的受益者，能快速从失败后差点抑郁中脱离，所以想把这样一件有意义的事分享给更多人！
一、讲书有道 第一次为了突破自己参加讲书人比赛，准备了2天一夜，把第一期讲书比赛视频全都研究了一遍，轮到自己讲还是觉得不理想。
但运气不错，顺利进入复赛，决赛喜提第二名。
只是当中尝试直播分享书的时候，发现自己讲的逻辑很乱，吸引力不够。
再次参与这期有请讲书人录了三本书，第一本讲的断断续续不符合要求，但在微视上获得高赞还是很开心的！
我想跟着专业讲书老师学习有趣幽默的去介绍书，让更多人能跟我一样，让生活中的问题不再是问题！
一、泡泡糖阅读法
甜头:疑问和期待
当我们选到一本书的时候，看着封面、内容、推荐人的评论时，内心充满期待。就像是拨开泡泡糖，尝到的甜蜜。
酸痛:不满和鄙视
深入阅读，遇到晦涩难懂的句子、或者读了很多还没有找到答案时，会产生精神疲惫、焦虑，甚至是不满。就像是嚼了差不多的棒棒糖，没有味道。
吹泡:金句摘抄
当我们阅读到一段话、一句话触碰到自己心灵，就会忍不住摘抄。就像嚼泡泡糖想要吹出来展示一样。
吐出来:逻辑总结 读完一本书时，就会产生思考，这本书带来什么价值，我接下来的行动是什么。这就像吹完泡泡糖，把它吐出来，吐出来的形状因情况而异。
包好:书籍内化
读完一本书内化成自己的知识和能力时，就像是把泡泡糖包好扔进垃圾桶里。
二、如何操作泡泡糖阅读法
1 拿出一张A4白纸，两两对折
画个圆圈写上书名和书胆（书胆最后写）
上方是消极感受:不满、疑惑、吐槽、错误
下方是积极感受:认可、触动、亮点、想到谁
右边是金句摘抄、核心数据、贴切案例、幽默段子
左边是用自己的方式重新梳理这本书的逻辑（自创目录）
书胆:是评书行业里的术语，用一句话总结
