秋冬季如何预防传染病?

    一场秋雨一场凉,随着一场场秋雨,转眼间,秋季便到了,孩子们爱生病的季节也到了,到底,儿童秋季最容易得什么病?又怎样预防呢?

  一、上呼吸道感染。

    上呼吸道感染,即我们通常所说的“感冒”。主要表现是流鼻涕,咳嗽、咽通,发热、头疼等。严重的孩子还会发生扁桃腺发炎,肺部支原体感染,气管炎等等,其原因是孩子的鼻,咽,喉等上呼吸道部位被病原微生物感染了。

    除了病原微生物的感染之外,受凉是引起这个疾病的主要诱因。

    从夏季进入秋季,天气转凉了,很多小朋友一下子无法适应,就容易生病。而且秋季的特点是早晚凉,中午热,温差比较大,正所谓忽冷忽热爱感冒,就是这个道理。所以要根据天气的变化,及时增添增减衣物。这样才能有效预防上呼吸道感染发生。

    另外,居家、教室要注意,经常开窗通风,保持空气流通。

    平时要尽量带少去公共场合及人群聚集多的地方,避免遇到感染源。

    要注意身体,锻炼增强体质,提高身体免疫力。

    此外,可到医院进行流感疫苗的接种,以预防流感的发生。

二、过敏性咳嗽

      秋天到了,由于冷空气的刺激以及其他过敏原的刺激,使儿童的呼吸道,处于一个高敏状态,特别容易诱发过敏 性咳嗽。

    这种咳嗽一般是刺激性干咳。一般在活动后,或者吸入过敏原后咳嗽明显,还会伴有喘息,甚至呼吸困难。最常见的过敏原有尘螨,花粉、动物的皮毛等。甚至温差的变化,也会诱发此病,所以出门一定要注意戴口罩,以减少过敏源的刺激和入。

  三、秋季腹泻

      这个病大家不陌生,这个病主要是由于轮状病毒感染而造成,好发于秋季,以腹泻为主,所以又称“秋季腹泻”。

    除了腹泻,还会出现发热,呕吐,恶心以及尿少,皮肤干燥,口渴,眼窝凹陷等脱水症状。

    这个疾病属于消化道疾病。正所谓“病从口入”,要想避免这个病发生,首先要把好“口”的关。从“口”这里切断传染源。这就要求要注意饮食卫生。

1、餐前便后要及时洗手,加餐前要洗净双手,外出游玩儿,回来后也要先把手洗干净。

    2、不吃不干净的食物,特别是那些生吃的瓜果蔬菜必须要洗干净。

    3、尽量不到卫生条件差,没有消毒设施的小餐馆就餐。

四、结膜炎

    结膜炎也叫“红眼病”,是由细菌病毒和衣原体感染引起的结膜的炎症。患了结膜炎后,眼睛可出现红肿、眼痒、畏光、流泪和分泌物增多等症状。

      不注意个人卫生,尤其是手部卫生,经常用手和袖子擦眼睛、到水质不洁净的地方游泳等都可以引起结膜炎。

    养成良好的卫生习惯是预防和控制结膜炎最好的方式。

1、规律运动、健康用眼、睡眠充足以保持健康状态,增强免疫力。

2、不随便用手触摸、揉搓眼睛,不用衣袖擦眼。

3、经常洗手并使用洗手液。

4、使用单独且干净的毛巾和浴巾,勤换洗毛巾并且不和他人共用毛巾或浴巾。

5、经常换枕套。

6、少用眼部化妆品,如睫毛膏、眼线、眼影等,不要和别人共用眼部化妆品或眼部护理用品。

7、避免与感染者密切接触。

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