呼吸禅：中午在店里，他们打扑克，我坐在旋磁椅↑练习呼吸，这些天，慢慢喜欢和自己在一起的感觉，外面没有别人。
食禅：给孩子买的毛巾卷，很好吃。外皮有点咸，有劲道，很有咬头，里面的榴莲可是地地道道的自家货。冰箱里还有过年买的渔、毛巾你好！
行禅：晚上和女儿一起从沙龙回来，看看这个孩子？幸福的人，这么小就开始学习心理学了！脚步也让我非常沉稳！
多后感：
自闭，是更高程度得的自恋！像案例讲的，雪梨是我书中咨询师的一名咨客，但是，咨询了那么久，雪梨都觉得没用，因为她不想改变，她需要这种控制欲！所以，我是一切的根源！
小鱼：亲爱的美妍，晚上11点了，你还在做功课，你是个积极的人，我爱你❤爱你❤
