是否有同款孩子，深夜十一二点都没有睡意，宝爸宝妈陪伴在床、自己进入了梦乡娃却还在床上翻来覆去？

        皮皮就是这样的小朋友，快四岁了，还没有转变，这可让皮妈烦恼了很久。

        有一天，皮妈尝试不让娃白天睡觉，每当娃要睡时都转移娃的注意力，要么陪他踢会儿球，要么陪他玩会儿游戏。那天晚上，娃扛到晚上10:30终于睡了。

        皮妈觉得这还不够，得让娃10:00前入睡才行，这样更利于娃长高。

        只要一有空，皮妈就会带娃到户外运动，天气好的假期，一天最少一次，有时出去三次。连续几天下来，娃在家看电视的时间少了，与外面的小朋友接触后牛脾气也小了一些，更重要的是晚上9:00喝了牛奶便乖乖自己去睡觉了。

        看来，解决娃晚睡的问题，只要为娘的狠得下心，白天不让娃睡、多让孩子活动，就成啦！同样在烦恼的宝妈们，要不要试一试呢？