R:
选自《拆掉思维的墙》古典著
乐趣来源于全情投入,而不是投入后的结果,正是因为这样,乐趣可以是无条件的。
一个婴儿在玩的时候咯咯地笑,并不是因为这个游戏会让他获得什么。我们在演奏乐器的时候觉得开心,并不是因为我们要通过这个拿到钢琴十级。我们在听笑话的时候哈哈大笑,并不是因为我们要记录下来这个笑话炫耀给别人。我们在看小说的时候觉得心向往之,并不是因为这本小说能让我减压。
因为快乐就是快乐,投入的快乐是无条件的。
现在我们对投入有了下面的理解:
1.尝试是有可能成功,有可能失败的。
2.成功的尝试能收获到成果。
3.不成功的尝试能收获到智慧。
4.不管成不成功,投入都能带来快乐。
既然这样,为什么不停止你内心对后果的担忧,投入一些呢?
I:
我们在做很多事情的时候，由于对结果的过于看重，往往容易影响我们的投入程度。
但是我们有没有想过，结果到底真的有那么重要吗？最差的结果我们是否难以承受？
通过拆页我们可以得出三种情况：
1， 尝试→成功→我们想要的成果
2， 尝试→失败→经验智慧
3， 不尝试→什么都没有
由此可见，在我们的主观内心，无论怎么样结果我们都是可以承受的，或者说有收获的。那结果就没什么可担忧的，投入的过程更为重要。
A1：
圣诞节的时候，我准备画一些书签送给我的同事。但是当时有担忧很多后果，比如：万一画的不好，别人不喜欢呢?万一别人不爱看书用不上书签呢？等等
结果这个事情就一直拖，拖到了元旦后，后来我就运用了这个方法来给自己心理暗示：
1， 第一种结果：他们都很喜欢，皆大欢喜。
2， 第二种结果：不喜欢，说明我没有针对爱书爱画的人去送，那下一次就区分一下，也说明我画画技术还有待提高，更应该多画多送人，多反馈。
3， 第三种结果：不画，什么反馈也收不到。
于是我就花了两天时间，非常投入用心地画了书签，画的过程中，我发现我很享受搭配色彩的感觉，也很享受不玩手机的专注时刻。
当然最后的结果，大家都非常喜欢。
A2：
年后我将会去新公司面试，其中有一家，我很想去，但是要求严苛，面试会有一定难度。
之前我一直在犹豫，到底去不去。
那现在可以这样思考：
1， 我去面试→成功了→得到了我想要的工作
2， 我去面试→失败了→我获得了面试的经验，可以更好的总结自己的优缺点去改进
3， 我不去面试→一切都是未知。
所以这样来看，我并没有什么可担忧的。我目前应该做的是，把自己准备好，面试需要的材料准备充分，去期待享受这次面试的过程就好。
