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提问：小水老师，如何判断一个人是否爱自己呢？
回答：
爱，其实有很多种。那些给你增加幸福的人是在爱你，那些减少你痛苦的人也是在爱你；那些给予你自由的人也给予了你爱，那些紧紧抓住你的人也给予了你爱；那些给你希望的人爱你，那些给你绝望的人也爱你。
当我们对一个人是否爱自己这件事情有疑惑的时候，说明我们真正不了解的不是对方，而是自己。我们不了解自己最需要什么样的爱。
一朵绽放的梅花需要被人欣赏，一株脆弱的牡丹需要被人滋养。你更需要的，是被欣赏还是被滋养呢？
一只迷途的羔羊需要被人指引，一只离群的野狼需要被人管束。你更需要的，是被指引还是被管束呢？
流浪的女孩需要一个温暖的家，沉睡的公主需要一个真挚的吻。你更需要的，是一个温暖的家，还是一个真挚的吻呢？
当我们更加了解自己，我们才能明白自己更需要什么样的爱。
提问：小水老师，当一个人说爱我，而我却不确定的时候，应该怎么办？
回答：
人的一生都充满了不确定。那个已经用生命来证明他爱你千真万确的人，在某一瞬间也是不确定的。所谓“确定”，是一种信念，一个对于两个人未来的信念。当这个信念足够强的时候，两个人就会继续下去，当这个信念变得摇摇欲坠，曾经“确定”的人也会分开。
如果一个人给了你万分的肯定，而你仍然不确定的时候，说明你对你们两人的未来还缺乏很多信念，那这就还不是你走入这段关系的合适时机。
尽管你不能清晰的看透这段关系，但你内在的智慧已经感受到了匮乏。当你走入一段关系时，你应当感受到全身心的充盈，而不是“不确定”。如果你觉得这个人身上有你确实需要的品质，只是你还是有一些不确定，就去找他，把你的疑虑讲出来，让他把你的“不确定”变成“确定”。
