人常说跳出舒适区，就是这个道理。人的本性里边，常常是向往舒适，但很多时候“舒适”久了反而更累。比如，葛优躺久了，腰酸背痛，哪都不得劲；刷剧久了，眼花缭乱，头昏脑胀；美食吃得时候爽，不过看到腰带松了一圈，镜中日益臃肿的身材，心里懊恼万分懊恼。
还有一种现象，当你很忙的时候精力充沛，思绪集中，一旦闲下来了，心思多了，身体上的毛病也来了。人常调侃，自己是个劳碌命。
人要有梦想，不然就很容易颓废。看看身旁得牛人或者你眼中的大咖，哪个不是极其自律的人。在普通人眼里看似高不可攀的任务，他们如此精彩、成功，都是不断跳出舒适区取得的。
最近报了李笑来老师的自学Python入门训练营，就是给自己找不舒服在。毕业十多年了，这种自学无异于小孩子开始学一样，老虎抓刺猬，无从下爪。第一天完成作业用了近10个小时，累瘫了，不过一直没放弃，在做的过程完全感受不到时间的流逝。
辅导员说新手对于编程常常栽在四条错误认知上：
1.学习编程必须要有天赋
2.必须在学习编程中「看」懂每一个步骤
3.学习必须要扎实，要从技术基础原理学起
4.学习时复制代码是可耻的
第4条不就是我们常说的爱葫芦画瓢吗？入门新领域，只有快速地进入「小获胜」状态，才会对它产生更大的兴趣。
一点不舒服，挑战成功，带来一点小确幸，如此良性循环，才会不断地成长。每天复盘自己，只要舒服了，很有可能你停步不前，甚至在倒退了。
