2022年已接近尾声，回想这一年，我们是怎样走过的？闭上眼睛，试着再去走一遍，感受一下此刻的生命状态！
这一年，我们同样伴随着疫情生活，内心充满着焦虑与恐惧。生存问题、孩子的教育问题……我们念念不忘过去，忧心忡忡着未来——生活如此不安与焦燥。因为真的有太多值得我们去思考的人和事了！
每一天，我想多给自己一点时间，来应对生活中的琳琅琐碎，所以我选择了“早起”。我觉得，早起就是上天赐予我们每个人最好的礼物。它让我可以自由地思考与想象，不受任何人或任何事的干扰。所以这一年，从每一天的早晨里，我慢慢地历练了心性。我学会“平静”，学会了“慢”与“等待”。我悟到了，生活就是此刻！再远再光辉的未来。都没有脚踏实地过好现在这样的真实！
面对两个孩子的学习与生活，我将自己置于脾气的当时当刻。我会意识到，我需要处理的，就是当下生发的情绪。不是以前，也不是未来。只要此刻处理好就一切都好了。用心处理好当下的事，比唠唠叨叨去比以前、比未来、比别人，更能处理好和孩子的关系。因为，我真正的心安于眼前。
同时，我也用“心安”将家庭里的关系调到了一个非常和谐的状态。不曾去要求，但他们却做的要比要求前的还好；不曾去祈盼，但我却能发现，他们总会在给我惊喜！
“心安”是接纳。不论自已此刻的人生处境是好与坏，我都接纳它。接纳也意味着包容和宽容自己。我爱自己，于是拥有了爱自己的能力，才有可能去和谐身边的一切。爱自己，本身就是一股能量源泉，自己就是力量！
在此，真诚感恩大家一年来的陪伴！是你们的陪伴，让我时刻以主人的心态在要求自己。也是你们的陪伴，让我从不认识自己，找到了更好的自己，成为了自己真正的主人！希望我的分享，同样也能把爱传递给大家。愿我们在今后的生活里，都能感知到自己的力量，去接纳、去拥抱！谢谢大家，感恩您们！
