迈出的每一步,都是进步

            20180211  周日

      迈出的每一步,都是进步

这周的周三到周五,是孩子参加围棋3升4段段位赛的日子。按照升段规则,每天3场比赛,三天9场,胜6场获得升段。

周三周四两天,孩子连胜5场,第六场负于对手。听着孩子比赛后给我打电话时蔫蔫的声音,我就有了担心。担心他的心态不好,担心他怯了最后一天的比赛。

孩子爸始终是关注孩子在前,结果在后。他对孩子始终有一份客观的评估和信任。不过高期待,但绝对是鼓励为主,信心满满。从赛场出来,孩子提出要吃牛排,他带着孩子直奔牛排店。其实是回应孩子,“不管我输赢好坏还是怎样,你一如既往的对我”的心理需求。

我内观自己的心,心里的第一反应还是欲望和恐惧。我想要孩子升段,本来只是想着能升段就好,结果在他连胜5场的情势下,不由自主的把欲望提高到“要是6连胜多好”。一旦这个期待落空,就伴随着失落。接下来是恐惧,担心孩子不能接受失败,担心他心态受到影响,担心他周五的比赛发挥失常。

看到自己内心欲望和恐惧引发的焦虑,我就借口有事不和他一起去吃牛排,免得把负向情绪传递给他。而且我相信,他爸爸会给他足够的接纳和满满的正能量。这一步,我,看到了自己的不能,就求助和相信爸爸能做。

第二步,因为看到了自己焦虑的原因,就针对原因给自己做心态调整。欲望和恐惧来源于我“在意结果”。那么,我就问自己,我真正要在意的结果是什么?是孩子,还是一场比赛的输赢?我对孩子最大的期望是什么,是期望他经过一次次的经历得到成长,成为一个身心健康生活幸福的人,还是必须要有好成绩?退一步说,就算孩子打不赢比赛升不了段,就算孩子什么都不好,我要怎样对他?

在心里一遍遍的问自己这些问题,越问自己的心越清晰越明白,越问心里的恐惧和欲望越一点点的减轻。

周五,孩子在第7场比赛中和对手战了近2小时,胜出。最终提前2轮升段,获得了相当靠前的排名。

孩子的心态比我想象中要积极的多。更加验证了那句话,我的担心,真的只是我以为,很多时候,都是自己在作茧自缚。

孩子这次比赛的结果,用爸爸的话说,是意料之中有惊喜。是的,他这半年来,认真做了一本又一本书上的题,用心听了一节节课,下了一盘盘棋。努力得到了实力和磨砺得到的积极心态的发挥,才有了结果的呈现和惊喜。

这让我和孩子也越来越相信,唯有在过程中下了功夫用了心,才能说对结果顺其自然。就像看到的这段话:我们总喜欢拿着“顺其自然”来敷衍人生路上的荆棘坎坷,却很少承认,真正的顺其自然,其实是竭尽全力之后的不强求,而非两手一摊的不作为。

孩子是在2017的2月份取得了3段。接下来的时段里,锦标赛也好,8月份10天之内的两次升段赛也好,几乎一路输了下来。不过,这一场场输了的比赛,的确也锻炼和磨砺了孩子的心态,提升了他比赛的经验,还激发了孩子下半年用心努力的决心和行动。

所以,现在的我,经由这些,不是从理论上口头上,而是从心里慢慢的懂得了:遇到问题和挫折,真的不是那么可怕,而是改变的机会和契机。

就像老师对我说的:恐惧太多,消极心态的人,要给自己树立一个坚定的信念:我可以我能行。我踏出的每一步都是进步。摔下去怕什么,我可以再爬起来重新走过去。人生本来就是在不断失败犯错中才能学到教训得到经验,才能走向成功。端看我是否有爬起来的勇气。

人生的必修课是接受无常,人生的选修课是放下执着。没有什么是必须得到,也没有什么是不能失去的。当生活陷落的时候请记得,你必须跌到你从未经历过的谷底,才能站上你未到达过的高峰。

迈出的每一步,都是进步。只要我敢踏出虚幻的恐惧,只要我勇于面对真实的现实,只要我愿意向内看到自己,承担起自己的功课,我就是经由这发生的一切在获得磨练和成长。这不就是生活的意义和有趣之处么?!你给生活一份直面的勇气,生活将给你一份奇妙的惊喜!

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