得宠思辱，安居虑危。念念有如临敌日，心心常似过桥时。
英雄行险道，富贵似花枝。人情莫道春光好，只怕秋来有冷时。
——《增广贤文》
11月10日，星期五。
真是“起了个五更，赶了个晚集”，心里想着开车去上书法课，怎料收拾好东西时还差10分钟。拿了车钥匙下了电梯，发现没拿手机，又连忙上电梯回家拿了手机。到教室时晚了十分钟，班长正忙着往白板和墙上挂同学们写的“寿”字作品。
校区想专门为我们这一级的书法班举办一次“寿”字书法展，而且仅限于我们这一级。对纸张和字体大小做了具体的要求：纸张尺寸时41X61厘米，字体大小是39X59厘米。昨天晚上康熙和乾隆皇帝的“寿”字各写了四张，挑来挑去选了四张带着，这也是早晨匆忙的原因。班长拿着卷尺和老师一张一张地审作品，老师说我写的作品都不错，就是乾隆皇帝的“寿”字写出了格，留下了另外两张。
选好了作品，开始学习赵孟頫的行书。老师说只能用“美”来形容赵孟頫的行书，赵孟頫“八体皆能”，堪称元代最伟大的书画家，尤其擅长正书、行书和楷书。和欧阳询、颜真卿、柳公权并称“楷书四大家”；他竟然是宋太祖赵匡胤十一世孙，“作画贵有古意”“云山为师”“书画本来同”“不假丹青笔，何以写远愁”都是他提出的口号，《元史》对赵孟頫评价：“篆、籀、分、隶、真、行、草书，无不冠绝古今，遂以书名天下。”世人也有对赵孟頫的贬低之说：一是身为宋皇室后裔，却奉侍元朝，有失士大夫气节；二是赵体因熟而媚俗，笔下多软，学之必入歧途。但我是真心喜欢他的字，觉得学习它在生活中更为实用。
中午头有些疼，许是昨晚睡得晚了些，又怕是感冒的前兆。下午声乐课结束直接去做足疗，一来缓解头疼，二来右腿小腿肚依然疼；做完足疗又去洗脸吧洗脸，给我洗脸的小美女直呼太羡慕退休人，退休虽然惬意，可又有什么能比得过青春的美好呢！
11月11日，星期六。
昨夜下了一夜的小雪，早晨一睁眼就能感觉到从窗帘透过来的阵阵寒意。也许没有放水的缘故，暖气不是太热。起身站在窗前，远远近近的山上、楼顶、树木、草丛上都覆盖着白雪，2023年的第一场雪就这样降临了。
现代人生活真是方便，就这样下雪的日子，可以足不出户解决购物问题。冰箱里的蔬菜已经没有了，在美团上下了单，40分钟后骑手就敲响了门，接过蔬菜，连忙给小哥说了声“辛苦啦”，无论用什么样的方式，奋斗应是青春的底色。
周末的惯例是收拾房间、整理物品。今天又加了一项内容，那就是购物。这个双十一来的很让人舒服，周末大家都可以心无旁骛地疯狂购物了。我一边收拾整理房间，一边下单购物，欢乐得很。
美塾每年双十一也是有老会员的活动，我也照参加不误。卖了一万简书贝，付款刚刚好。
11月12日，星期日。
有人说冬天天不明不要起床，这对于上班族来说是很困难的事情，但对于我只要在床上多躺会斗斗地主就可以了。起床后打两遍太极拳，动作熟练后做动作时自然就有气感了。
上午学习“问题聚焦与解决”的参与性技术和影响性技术，在课堂练习对自己的经历有了新的觉察和认识，生命更丰富生动起来，过去的终究是过去了，全然接纳，在觉察中完善自己的生命，认真优雅地老去。
《周易》有云：“形而上者谓之道，形而下者谓之器”，【晓芃日记】是我退休后重塑生命的载体，身体、心理以及衣、食、住、行、用、赏、玩的日常生活已渐渐梳理出眉目，宋人倪思说：“读理义书，学法帖字，澄心静坐，益友清谈，小酌半醺，浇花种竹，听琴玩鹤，焚香煮茶，泛舟观山，寓意弈棋，十者之在，虽有他乐，吾不易矣”，他的这些话也道出了我对退休生活的向往。尘世纷扰，我只想以心灵为目，于寻常之间，思天地间之奥妙，享受宁静好时光，品味人生之至美。
