上周周末，孩子把手机iPad交给我，让我把这两样东西拿到单位，不让放在家里，我问，为啥啊，他说，还有最后一个月中考，实实在在的不碰它了，我说，那我就给你收了就好，儿子说，你还是拿到单位吧，如果放在家里，我想找，怎么都会找得到的。我说，是的，如果你想找就会找得到，那么也就是说如果你自己的控制手机使用，你完全可以控制得了，以前做的也不错呀！儿子点点头，但还是把这些东西放在我屋里。每天中午利用原来的刷手机时间复习历史，政治15分钟，晚上回来写完作业，也安排了其他科目的复习，这一周就这样利用零碎时间过去了，看着孩子每天安排的紧紧张张的时间，觉得这个阶段的孩子真是辛苦，外界压力大，孩子自己给自己的压力也大，做为家长，需要给孩子适当的松绑，舒缓，让孩子在这段时间越来越肯定自己的付出和过程，让孩子的情绪稳定在平静平安逐步爬升到乐观看好或者调整到陶醉憧憬，这样让孩子的内核稳定，享受整个过程就好。
第七十六日给孩子减压，让孩子有一个稳定的内核
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