月子油是功能性油脂的一种,指油品中富含有怀孕期和哺乳期妇女,自身和胎儿(婴儿)所需要的特别营养。在台湾和内地南方地区俗称的“月子油”都是指山茶油,而北方地区胡麻油、亚麻籽油、紫苏籽油也可以,很多科研机构正在研究这一课题,相信不久以后会有更专业的月子油面市。
胡麻油的保健作用主要体现在“不聚酯”上,胡麻油的不饱和脂肪酸含量最高,使用后易被人体吸收,消化率达97%,所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪,能帮助迅速恢复身材。用胡麻油搽于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持使用,可去妊娠纹,或使之变浅