美好生活计划

春节最幸福的时刻是年前15天准备年货的时刻。

有许多计划,执行起来有难度吗?

情感更好,生活更美我的年夜饭计划

出游计划,学习计划,读书计划,写作计划

投资计划,

自媒体计划

职业发展计划

创建“内在董事会”:多元化的自我对话

想象你内心有一个由不同“你”组成的董事会:理性的CEO、感性的创意总监、直觉的顾问。重大决定前,写下他们的不同“意见”,最终由你整合决策。

全盘否定过去,从零开始。

不符合成长规律,世界千面,请抓住核心不变。

家庭和睦,好好说话,从长计议,有回应的爱,懂温暖的陪伴。

事实,图文打印身心更快。以为费用不低呢,实际还好可以接受。

下班了,活来了,使用导航输入打印,找到解决了问题。

写不好还写不坏吗?

日更断了再续上就好了!

断更是常态,日更需要回复自己为什么日更?

这是个大问题

1.我为了给自己找到一个精神的庇护所,我需要日更。我的内心是脆弱的,一有点事情吧,我就忘了,给自己找个庇护所吧。一碰到不太如意,我就想注册APP,哪个平台我都想留下一点足迹,眉毛、胡子一把抓。然后毫无收获。这种感觉让我想到了成功的感觉。成功的感觉就是坚持完今天,你坚持了,那么下一世当你想起来你有过成功的坚持,你就会选择重新来到咱们这个平台。

2.退无可退,无路可退,那就迎难而上。难在坚持,那就做好今天的自己。这种连贯性会带给你莫大的成就感。我已经存在,即是合理。今年我40了。这种连续一定要去感恩。感谢我的爸爸妈妈。感谢我的兄弟姐妹。

3.借助工具可以迅速地达成,但它有个坏处,那就是总觉得那个不是你自己写的,这种感觉会让你后劲不足。下一次你就会忘了,然后轻而易举地断更。

4.我有过成功的断更100天,当时的心情不仅仅是对自己的一种尊重,也感觉生活有奔头,有积累。处在这种选择的时期,有些东西它就是说不清楚道不明,只有通过不断地写作,在第二次看自己的文章的时候,定会有不一样的收获。

5.往返反复,说明断更与日更就是一对矛盾体。存在即合理。接受断更跟接受日更,这种纠结会消耗人的心力。所以必须得定个闹铃,想一个法把它设置在最前头。那么你一开始,在你精力最旺盛、头脑最清楚、条件最充裕的时候,你去做它,那必然能成功。

6.这种意志力的锻炼会让你知道做成一件事情其实很简单,那就是专注、专一、始终如一。努力到感动自己。努力到毫无力气。

7.在今天的努力完全是为了给自己的明天积攒人气。这种功利的心理让我觉得这种坚持不能长远。不是有一句古话说得好吗?心力比脑力更有劲。我一定要接受这种,在爱与不爱间,千百回来回。


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