最近都不敢照镜子了。
自从生了言宝,每天忙忙碌碌,好不容易言宝睡着了,我也只想休息。恰逢前两天在网上买的新衣服到了,我就上身试试效果,这一试太打击人了,身材臃肿,完全不是这个年龄该有的样子。
言宝出生以来,就因为母乳不够采取的是混合喂养的形式。言宝5个月以后,母乳更是当作零食,但是我依然坚持母乳,因为母乳中的抗体、免疫球蛋白等是奶粉中没有的。这样我就更没办法通过控制饮食来减肥。
怀孕10个月都没有胖,坐月子也没有胖,但想不到这哺乳期短短几个月的时间就胖了20多斤。在这几个月中,身体最大的感受是饿,每天都感觉要吃好多饭,但是言宝吸收的是有限的,多余的能量就转变成为我的脂肪,使我越来越胖了。
我没有因为 5个月以来没睡过一个整觉而难过,却因为胖了20多斤心情低落,这种感觉很不好。
大家都劝我想开点,毕竟是做妈妈了。哺乳期难免的,为了孩子的营养,又不能不吃。
接下来还是想想怎么瘦下去,在保证饮食营养的情况下。
爱美真是女生的天性!