2019-02-08

昨天无意间看到一个热搜新闻,闫妮的衣品和身材的转变,都让人非常震惊。

之所以会说震惊,之前她的形象,一直在我心里是停留在武林外传的那个极具乡村气息的女掌柜。

都说男人40一枝花,女人40豆腐渣,可是倪妮年近50,却活出了30的样子,纤细的小蛮腰,A4的马甲线,活脱脱的一个时尚达人。

都说减肥堪比整容,这话一点都不假。

每个胖子都是潜力股,在工作之余,管住嘴,迈开腿,健身房或者家里挥洒汗水,但凡能够努力坚持到底的人,老天都会给她一个大大的惊喜。

曾经有个朋友,她很胖,胖到连她老公都会有点嫌弃,出去老乡聚会的时候,都不想带她,觉得她土,给她丢脸了。

重返工作岗位的她,在一次次碰壁嫌弃中,下定决心,要不瘦,要不死。

尽管每天都加班到深夜,她戒掉了饮料,爱吃的薯片、奶茶、肯德基,每天8大杯的白开水,是她最好的解渴饮料。

早餐用酸奶、全麦面包、鸡蛋取代了原来的豆浆油条。

中午原来她最爱的肯德基麦当劳,统统戒了,取而代之的是蔬菜加鱼肉,或者是蔬菜沙拉、水果沙拉,连她师傅都说她,不吃你的人生还有什么乐趣?

晚餐,从原来的大吃特吃,变成了现在啥都不吃。

说实话,第一周是整个减肥计划最难熬的时候,挖心掏肺的饿,甚至饿的像头狼,在屋子里面徘徊,都没让她放弃减肥。

要不瘦,要不死。

她默默的告诉自己,坚持总会换来奇迹。

80、77、69、65、……

看着体重秤上的数字不断下降,她的信心越来越大。

减肥都会上瘾,就像自律一样,当你深入骨髓的养成习惯的时候,你会觉得减肥其实也不是那么痛苦的一件事情。

看看60岁的杨丽萍、再看看50岁的闫妮,一个对自己有要求,懂得自律的人,总会破茧成蝶,遇见更好的自己。

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