抑郁从来不是因为脆弱,反而是因为坚强了太久。
今天看到一个不好的新闻,跟产后抑郁有关。
作为一个亲自带了两个男孩的妈妈来说,太能理解了那种无助和艰辛。
第一个孩子出生,凌晨2点破羊水,拉到医院,第二天隐约宫缩到下午6点开始规律宫缩,一直到半夜,痛的死去活来,才开不到半指,打了一针吗啡迷糊睡了2个小时,被剧痛疼醒,接着将白天吃的东西全数倒了回去。持续宫缩到了下午4点依然没有开到两指,勉强进了待产室,晚上8点进产房,手上插上急粗的催产素,到8点半听见孩子的哭声。
第二个孩子2014年政策没有算放开,到武汉去待产,9多进医院,11点半人工破水,医生说羊水浑浊,让我赶紧用力生,产道严重撕裂,没有打麻药,只感到在肉里针线来回穿梭,如果说生孩子时10级疼痛,那个瞬间应该是11级。 医生怪我叫得太夸张,说你神经病吧搞得吓死人(武汉话自行补脑) 。
所有的涨奶、夜奶、亲喂、亲带~ 能想到的,都经历过。
为了做一个好妈妈,在怀孕的时候,就开始看各种育儿书籍、教育书籍。这些学习,让我在做新手妈妈的时候,给了很多很好建议,让我充满信心,至少知道如何去带好一个那么小的BB。 因为远离家人,我和孩子的爸爸,可以说是典型的原子家庭。未在广州真正扎根的情况下,一切只能靠自己。
这种根深的靠自己,多了坚韧、坚强,和不为人知的对极限的忍耐。
这在某种程度上是作为女孩向女人过渡必须经历的。 在这个过程中,我并不标榜母爱的无私和伟大,更觉得牺牲是一种要不得的品质。
作为妈妈,我付出了很多,同样从孩子那里收获巨大。这是生命的馈赠。
也许对女性来讲,生育、生养,都是重新活过一次的机会,生命的来处,生命的走向, 都会在养育孩子的过程中,逐渐清晰。
在某种意义上,女性可能比男性,觉醒的机会更大。
全职主妇,带孩子尽心尽力,如果经济条件没有那么好的,包揽了绝大部分的家务,至少一日三餐是跑不了的。
身边很多女性朋友,在有了小孩后,继续工作, 将带孩子完全交由老人的非常多。职场女性,面临工作和养育的双重压力,也是水深火热。
但是为什么同样身为父母,母亲会多一点觉醒呢?我不是心理学家,不是医学家,也不是教育家。但是直觉上来讲,女性经历了怀孕和分娩,还有哺乳和喂养,跟孩子的链接,天然地比男性要多。从生命的历程上来讲,这是天赋使命。
然而,这也不代表,作为男性,就有理由去推脱。生命诞生的最初,就有你的份,虽然只是一个小小的精子。 因此,孩子出生后,就必须是两个人的共同去承担, 承担的角度不一样,分工不一样,侧重点不一样而已。 即便担负家庭经济重任的压力主要在男性,但是要知道,养孩子,真的不是吃奶,睡觉那么简单。
记得给我的两个孩子喂母乳,有的时候,真的是觉得孩子吸的不仅仅是奶,如果里面有血,他就像在用他们最大的力气,贪婪地吸食,直到里面空空如也。 孩子从他睁开眼睛,你作为母亲的本能,视线就无法从他身上移开,眼神的交流,身体的抚触,全然的在当下,跟他相处,即使他不会说话,看似什么都不懂。这里的微妙,可能只有做过母亲的人才能体会,当然有人也有人从来没有体会过,就像作为爸爸,有的男性会很有感觉喜极而泣,参与很多,有的男性就是没有太多的感觉,甚至想远离。
如果当妈妈是一份职业,那么做妈妈真的是用生命力在工作。除了体力上的消耗,还有精神上的高度集中, 心灵上给予关注。即便是有无穷的乐趣,孩子无比听话,即便已经是经验丰富的老手,在面对一个新生命和个体的时候,工作是一点都不会少,也不一定轻松。这里有个别情况,比如孩子确实是天使宝宝,另外普遍上二宝比大宝好带。
我当然不能像泼妇一样,想当然地认为,我都为你生了两个孩子,已经这么不容易了,你还不对我好点, 你以后要对得起我。这多少是抱怨,有那么点责怪的意思。对于男性来讲,对这样的抱怨也是敬而远之的, 没有人能满足这样沉重的期待。 懂的道理很多,甚至我觉得就是太讲道理了,反而,让对方并不能真正理解你的艰难,或者需要帮助的地方。
回想过去,我应该也提过我的需求,需要支持,比如睡渣附体,我也求助过, 然而对比长夜呼噜声,你真的是生无可恋,只想把他踹到床底下。我想这样的爸爸,不在少数,半夜起来喂奶粉换尿片的爸爸,都活在别人家的朋友圈里。 如果一次一次的求助,没有得到回应,甚至被嫌弃、被指责,不耐烦,你就会宁愿自己扛着,自己背着。
这不是智慧女人的做法,但是为了家庭和谐,选择了自己默默承担而已。这样的压抑,非常多,也深深伤害了女性的身体和心理。
如果不能走上自我疗愈、自我成长的路,也许很多妈妈都撑不下去。这也是为什么女性普遍比男性容易觉醒的原因。这种觉醒是好呢,还是不好?
肯定是好的。前面说了,这是难得的再活一次的机会,重要性无异于拥有第二次生命, 所以这也是生命上升的通道之一。
它的“不好”在于,觉醒后,没有一个社会环境给到这些女性,对原生家庭,对自己生命从何而来有过反思的妈妈们,对于自己的去处,是无比无奈的。 苦尽并不都会甘来。
你叫不醒一个沉睡的人。
同样,你唤醒了一个人,但是没有与之匹配的环境,有时还不如让她继续沉睡。 然而既然见过了高山和海洋,是不能装作没有见过的。 这样的痛苦,在我身上,在很多人身上都有。
个人的境遇,与社会的整体的普遍意识,相互成就,也互相交锋。
仅仅是觉醒是不够的,作为家庭,这是两个人共同的身体和灵魂的栖息地。有人快,有人慢;有人睡,有人醒; 有人迟钝、有人敏感;有人在乎,有人不太care, 这很正常,但也不意味着,这里面没有平衡的空间,只要两个人愿意不断接近, 最怕的是渐行渐远。
我想这也是除了身心的疲累之外,作为妈妈,容易无力的地方。或许是我自己不够强大,不管是内心,还是智慧和能力,但是如果连软弱的资格都没有,一公升的眼泪就再也无处安放了。
我并没有去做过专业评测是否有过产后抑郁,这个医学名词,也将女性面临的身心和精神困境,描述的过于简单。产后抑郁的背后, 是无数个委屈的灵魂, 不是不够强大,而是因为坚强的太久了。谁规定为母则刚?女人,为坤为地,作为阴性的那一面,肥沃的土壤一定不是无限地共给万物,土壤本身就需要阳光和雨露的滋养,不然就会导致贫瘠, 一块贫瘠的土地,植物是长不好的。
都说女人是家庭最好的风水。 这并不是抬高女性的地位,而是确实有道理。 孩子在家里学习的是什么?就是父母相处的关系和模式。 汉子“安”, 就是家里有女人, 安心,安全,安定,安稳,所有的这些,都指向女人。 作为男孩,如果从父亲那里学习到如何照顾女性,作为女孩,从母亲那里学习到从容满足和安定,这都将对他们以后成年后处理家庭的关系,是多么宝贵的经验和榜样呀。
我现在已经不希求从原来的关系中,获得安慰或同情, 这只会增加我可悲可怜的定义。我抗拒依附于他, 而作为男人,无一不是享受这样的依附关系的。
他曾经非常感叹并且肯定地说,我是他的灵魂伴侣,我也确实了解他。对我来讲,他并没有给我同样的理解,不懂我,也不愿意尝试,在厨房里的我, 在枕头边的我,这个他称之为灵魂伴侣的人,他应该怎样去珍爱和看见。
《诗经》讲,投我以木瓜,报之以琼琚,匪报也,永以为好也。
很多人批评女人,付出渴求回报,目的不单纯。难道是一定是回报吗?或许只是回应呢?一定要同等吗?也许只是一种期待呢?
再退一万步,回报,难道不应该吗? 不要求有诗经这样的境界,基本的意识总是要有吧?不是石头呀。
每个人都渴望灵魂伴侣。但是对于很多男人来讲,连另一半有灵魂都介意。 为什么介意?因为不希望对方有什么自我,不然如何依附呢?如何获得被依附的满足和成就感呢?
细思起来,人间不值得, 不抑郁才怪了。