迟迟不敢动笔写文，除了带孩子太辛苦外，还有一个原因是，觉得自己很厉害，一写就要写入情入理、引人入胜的文章，而实际上，离这一水平还差十万八千里，于是不想多写。

前几天看到自己这内心深处的自动化想法还是吓了一跳。原以为自己多年的心理学学习，不论是自我探索、自我成长、自我关怀等，都是同辈中完成较好的，而接纳自己这一功课我以为我已经做得不错，没想到还是如此。

感慨于一个人改变自己的难度无异于开山凿石。隐藏在内心深处的潜意识，带着原生家庭的印记，记录遗传的DNA提供强大的家族背景，成长经历塑造的经验等等等等，成就了今天的我，很难。

不过那又怎样呢？

哪怕只能前进纳米的距离，我也想向前迈进，不为一个光彩靓丽、令人艳羡的结果，而是那才是我自己。

成为更好的自己。

以前认为这句话的重点是更好的，后来才发现这句话的重点是自己。其实，我们都是想要成为自己。

学习心理学一个最大的误区是觉得人有问题，带寻找问题的眼睛去看人，而实际上，人没有问题，每个人的内心深处都是希望自己更好的。这才是握在我们手中最重要也是最有力的武器。

没有人有问题。

没有人需要被修理。

即便我不够好，即便我追求完美而事实上我不仅不够完美还很糟糕（指写作，别的我还是很好的），那又怎样？还是有一颗想要接纳自己的心，还是有一颗想要圆满的心，而不是希望只剩下完美，把不完美都刨去的残缺不堪的心。

那就够了，写吧，为自己而写。

金钱、名利，先放一边，我知道我还需要养家糊口，但就让我任性一次，为自己写，想怎么写就怎么写，爱怎么写就怎么写。

爱自己。