今天是周日
起床:6:06
就寝:1:06
天气:阴
心情:好变差
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
早上4点多起床,写日记,看教材,学英语,能量满满。
上午和小J去了梅溪书院,用完了那张100元卡买了书,正版绘本都挺贵的,五本书花了200多元。
下午去了市图书馆还书,借书。小J虽然还是很兴奋,但也读完了两本书。回家后,晚上读了很多书。
去看了爸妈。
改进:先生又出去玩,而且在家也使我不开心,心里觉得委屈,情绪顿时低落了很多。
习惯养成:早起,晨间日记,英语晨读。
学习·信息·阅读
Taking an interest in what others are thinking and doing is often a much more powerful form of encouragement than praise.‧Robert Martin
对他人想法及所做的事感兴趣,通常是比赞赏更强而有力的鼓励。–罗伯特‧马丁
其实,赞美别人,就是肯定自己。由衷的表达对别人的欣赏,就是对自己有信心的表现。善于欣赏他人,就是最美的自我成就。
健康·饮食·锻炼
中午睡了一个半小时,下午才有活力。
人际·家人·朋友
临睡前,大S和我聊学校的事,很开心。
不该自己多一事,发现她又用手机模型骗我,顿时心里的感觉特别不好,找她要手机,结果她的理由是硬要给朋友做礼物看视频,不能给我手机,我心里的火没忍住,开始把不满发泄出来。结果,我没能要回手机,还自己窝了一肚子火,看手机视频到凌晨一点才睡下。这样做,有用吗?她说的也许是对的呢?我不知道,今天很想不管她了,可是我能做到吗?
最美好的三件事
1. 带小J买书,还书,看书。
2. 回家看父母。
3. 早起,高效学习。