今日大拜，随顺做了50个，不费力，整体动作从有困难期到有突破期最后融入。身体软而有力，心中有悲伤抑制不住流泪。
静坐时，感恩父母在50年前的今天让我降临这个世界，父母爷爷奶奶外公外婆还上一代，都出现在我背后，一代又一代生命的传承，我家娃出现在我前面，泪不停滑落，从感恩激动到平静。致那个曾经内心千疮百孔依然给人阳光的自己，致那个曾经什么都自己扛的自己，致那个曾经注重别人超过自己的自己，致那个被父母孩子朋友爱着的自己，致那个慢下来的自己，致那个勇敢表白的自己，致那个愿意给自己一次机会的自己，致那个落子无悔的自己，致那个永远做个温暖的自己！
