一、学习内容
人生三件事/ 戏剧三角上、下
二、我的收获:
在人生三件事这节课程里，我学到了原来所有的事情 只有三件事，自己的事，他人的事，老天的事。
我也想到了，自己之所以活的这么痛苦，是因为我把三件事纠缠在一起，喜欢插手管孩子的事，闹的亲子关系恶化，本该是自己的事，却把决定权交给别人。
特别是假期里孩子学习的事情，每天他的英语作业都不能按时上交，我看了内心挺着急。但又有一个声音告诉我，这是他的事情，你要相信他。同时有觉得自己是在放纵孩子，没有做到老师眼中要求的配合，内心有自责，活的特别的纠结，特别累。通过今天的课，我明白了，我对孩子有太高的期待，当他没有满足我的那个期待的时候，我就会有深深的失落感。我知道这一切都是我的问题，是我的功课。
戏剧三角中将的受害者、加害者，拯救者，以及后来可以转化的责任者，行为者，创造者。当同一个故事用受害者和责任者两个版本来讲的时候，那个感受是不一样的。那么在生活中我们要不断地觉察自己，把自己从受害者的角色转换成责任者的角色，改写人生的剧本。
我可以这样做:我和孩子的界限不清，我把他学习的事当成了我的事，我会着急，焦虑，恐惧……负面的情绪都会上来，当我梳理清这是孩子的事的时候，那我就把权力还给他，允许他不按时完成作业，尊重他，也相信他会处理好作业的事情。
在家庭生活中，我会把自己作为一个责任者，遇到事情和问题的时候，我会先在内心问自己，我要怎么做才能让事情变得不一样。改变一定是从自我开始的，因为一个人不能改变另一个人。
