常言道：水满则溢，月盈则亏，物极必反。
一瓶水如果装的太满便会溢出来，人们惊呼于前一秒满月的圆亮，后一秒则唏嘘于缺月的亏缺。
万事万物，都讲究一个“度”。
如果过度透支，不适可而止，事情就会朝着相反的方向发展。
中国人讲适可而止，其实强调的是，对个人自我行为的高度认知，即知道自己该做什么，不该做什么。
凡事适可而止，不被外物所累，不去透支自己。
透支健康
苏轼有云:世间万物，犹如过眼云烟。”
人生于世间，功名利禄皆身外之物，如镜花水月，梦幻泡影，转瞬即逝。
唯有身体陪伴我们最久。
如果因为外欲，损害了身体，透支了健康，便是本末倒置，就会被疾病困扰，被病痛折磨。
在历史上，为了名利透支健康的人很多。
雍正就是其中一位典型人物。
雍正为了巩固皇位，稳住朝野，每天处理朝政时间长达18小时之久。
长时间的睡眠不足，导致身体发出警告，
但雍正在生病期间，仍不愿放弃外欲，把大把精力投入朝政。
长期以往的透支健康，雍正仅仅执政13年就劳累过死了。
权力名誉固然重要，但若没有健康，一切都将归零。
当资金出现赤字，我们可以通过外界的帮助填补赤字；
但当健康出现赤字，偿还的可能性很小，甚至将无力回天。
人生在世，健康高于一切，是一个人最大的资本。
曹操写道：“盈缩之期，不但在天。养怡之福，可得永年。”
生命的长短不是靠天意，而是由自己决定的。
不透支健康，内心安定，知足常乐，便能颐养天年。
透支情绪
《菜根谭》有言：“躁性偾事，和平徼福”。
一个人若透支情绪，将会为自己带来祸事，但要能控制情绪，必会有大的福报。
在《三国演义》中，最为人们谈经论道的必有“诸葛亮三气周瑜”这一经典桥段。
在三次交战中，周瑜自认为的万全之策都会被诸葛亮识破，并屡次被诸葛亮算计。
周瑜每次都会被气得不轻。
最后一次，竟然因为怒火攻心，一病不起。
临终前，仍不甘道：“既生瑜，何生亮！”语罢，竟被活活气死了。
试想，如果周瑜不嫉贤妒能，心胸阔达，用平和的心态，欣赏的眼光去看对手。那么他必将有另一番辉煌人生。
常言道：“情绪就像人心中的一片海，会者乘风破浪，不会者陷落吞没。”
人这一生，会遇到形形色色的事情，角度不同，心态不同，看待事物的态度就不同。
格局高了，哪里都是风景；心态好了，事事都是好事；情绪稳定，处处都是顺境。
不透支情绪，将烦恼踩在脚下，把明媚装在心中，是人生顶级的智慧。
透支诚信
《墨子·七患》告诉我们：“言不信者行不果”。
做人做事，最重要的就是诚信！
一旦透支诚信，得不到他人的信任，做什么都难成功，甚至将给自己带来灾祸。
追求诚信是做人之根本，言而有信，才能赢得人心。
周朝时期，周幽王为了博取宠妃欢心。
竟想到愚弄诸侯，命人点燃了用于边关报警的烽火台。
几年之后，边关敌人大举攻周。
幽王烽火再燃之时，诸侯们都不想被愚弄，都没有前来救主。
结果可想而知，敌人轻松攻下都城，周幽王被逼自刎。
信用不是金钱，缺少了还可以再挣回来。
信用是一次性的，失信一次就很难再赢得对方的信任。
俗话说：“人无信则不立，业无信则不兴”。
诚信是立身之法宝，是立世之基础，是一个人最大的靠山。
不透支诚信，不失信于人，是为人处世最好的护身符。
古语云：知足者常乐。
人生是场长途马拉松，凡事都要适可而止。
做事切忌因一时得失过于透支自己。
凡事用力过猛，势必事与愿违，甚至招致祸事。
只有知道满足的人才能体会到人生的乐趣。
不为名利所累，不被情绪支配，不去透支信任，是人生的一种境界，更是我们一生最高级的活法！
