心静下来，去做该做的事

心可以碎，手不能停，

该干什么干什么在崩溃中继续前行，

这才是一个成年人的素养。

当你压力大到快要崩溃的时候，

不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，

没有人会心疼你。

要像余华说的那样：

在夜深人静的时候，把心掏出来，

自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，

又是信心百倍。无人问津也好，

技不如人也罢，

你都要试着安静下来，

去做自己该做的事情，

而不是让烦和焦虑，

毁掉你本就不多的热情和定力。