第八章获得掌控-参与
只要勇于付诸行动，而不是空想，才能掌握这个世界，手比眼睛更重要……手是思想的利剑。
接受自己的选择，心甘情愿。
用捕捉、明确意义、组织整理和总结回顾来获得掌控，就是为了帮助我们清空内心的纷扰。在有限的具体选项范围内确保明智理性的视角，站在成熟全面的视角，积极评价自己在6个关注层面的活动，
可以显著的加强你的直觉判断，明确每一种选择的相对重要性。
其实，你只能做一件事，而且要全神贯注。
这一步的关键问题就是“下一步行动是什么？”。
问自己三个问题：先做什么？怎么做？在哪里做？
知道了下一步行动要先知道自己的蓝图是什么很重要，明确了下一步行动，就要开始做，把两分钟可以完成的事情就要马上做。
两分钟原则：如果完成一件事不需要花费两分钟，就立马去做，如果事后再整理，回顾和执行往往会超过两分钟。
怎么掌控你的工作量呢？要按照优先级安排？
因为清单不可能覆盖的很全面，如何面对出现突发事件，就是马上列入清单，执行！
两分钟原则，同样是不是也有十分钟原则呢？其实，自己也总会有很多的拖延，怎么办？最快的方法，就是马上执行，能马上执行的任务就马上去做，尤其用时间不多的事件，完成了这些小事件，才能更有信心应付花费时间长的事件。
我的最大问题也是每天计划的事情很多时候完不成，但是又会出现别的事件，开始很焦虑，后来慢慢放下，开始处理眼下紧急的事件。
不完美才是美，接纳自己，正视自己的问题，积极找原因解决，才能更好的往下走！
