挑战目标:1.每天睡7-8小时;
2.每天写150-200字的东西;
3.25天学会八段锦;
4. 25天学完KK音标;
【2019.02.13「自律挑战」Day 6/25 第二阶段】
【目标完成度】
1. 昨晚睡眠时间大于8小时,其中深睡时间不足2小时!
2.今天写了200字左右的文字!
3.八段锦学习
暂停一周
4.KK音标
暂停一周
【其它】
所有的亲戚都来完了,可以安心过自己的生活了!