晓东情绪日记3——温柔
温柔
我的体验是：
母亲温暖、柔软的怀抱。
老师和颜悦色的教导和交流。
爱人含情脉脉、深情款款的目光。
拥抱孩子在怀里，那柔柔软软的身体，融化入心的温暖和爱意。
和朋友轻声细语的聊天，内心有共鸣，会心一笑。我懂你，你懂我。
当自己陷入恐惧、愤怒、委屈的时候，亲人的陪伴，接纳，拥抱。也让我体验到温柔的感觉。
温柔，不是强迫，不是控制，不是委屈自己的迎合，不是人在心不在的陪伴，不是理智的说教。
温柔，是心和心在一起，身体和身体接触的滋养，放松，舒服，暖暖的，甜甜的。
我的期待：
我期待我能够温柔待人。不强迫，不控制，不委屈，不逃避，不说教。真诚和敞开。
我也期待别人能够对我温柔以待，真实对真实。
我的渴望：
亲密有爱，身心互动和滋养。
我很好奇：你体验到的温柔是什么？还有什么新的体验、新的补充？欢迎探讨。
@晓东 我体验到的温柔是：自己的学生拿着一片树叶跑过来放到我的手心，对我说：“老师，这是秋爷爷送给你的信，你快收着。”我抚摸着她的头，微笑着问：“秋爷爷都在信里写什么呀？”孩子仰起天真无邪的小脸说：“秋爷爷让你多吃水果，少布置作业。”我终于忍不住笑了。
