爱自己等于其余皆可放下

本周朋友聚会时,孙姐提到自己曾经历过心脏病手术——射频消融术。术后效果不好,早搏等问题并未解决。这个病最怕熬夜,焦虑,劳累,而她恰好陷入这个状况之中——术后几天后她老公不顾她的反对,以欺骗的方式骗她搬家,装修住房。她念道:“我刚刚按秩序排到书柜里的书,乱七八糟地被装到箱子里,搬到出租房子。等我自己装好再搬多好,就不会乱了……。”。她一边回忆早年的往事,一边难以平静。

当24小时心脏早搏次数超过一定限度时,医生才会建议病人做射频消融术。我见过的38的年轻人因这个病无法上楼梯,无法以正常速度走200米。而孙姐因惦记自己的爱书,要在都无法下蹲的情况下自己整理藏书。

我疑惑,孙姐爱自己么?她的书比她的身体重要么?她曾经是学霸,她认为学习比健康更重要么?她清楚搬家的收拾东西是能够让她劳累又焦虑的事吧?为何她不能让自己远离这类事呢?让一辆舒服的车把自己(病人)搬到可以休息的地方才是她的要务啊!聪明的人为何常常要做傻事呢?因为习惯勤奋学习劳动就不会休息了么?

自诩为学霸的人都有这种习惯么?照顾母亲这几年最最无奈的就是大大小小的琐事都会占据她的大脑,她根本就不会让她的大脑安静地休息一下(也让他人休息一下)。有关她自己的身体,她不思考还好,一思考就要出麻烦。她的思想和身体似乎早就分手了,甚至成了仇人。她会以她的意识做出危害自己身体的决策——可悲的是她要求父亲对她百依百顺,所以监督机构也被她的独裁给关闭了。

对于治病,母亲的根本思路是“我不需要去看医生,我自己清楚如何治疗自己”。若她在我的强烈要求下去医院,她的原则则变成“我可以做检查,但我只关注检查报告即可,我不需要吃医生开的药。”在我的软硬兼施之下(需要给母亲读药品说明书),母亲勉强接受医生的药。但在我离开一段时间后,开始要求父亲停药或换回自己开的老药(父亲负责给她备药)。

12月这轮病情恶化就是母亲停掉利尿剂和氯化钾造成的。12月初母亲出现肌肉无力,剪刀步,缺氧严重。她在不吸氧情况下卧床状态血氧饱和度低于80,心跳100左右。左侧手臂皮肤已经菲薄透亮,皮下包着一汪水(她侧身睡,压在身体下面那侧出现循环障碍)。严重那周已经无法起床吃饭,无力说话,但语言表达还比较清楚。回复用药五天后,病情开始好转。刚刚做起倚靠在床上的母亲沉思后说:“我病了三四年了,药该停一停了……”。我要……爆炸了……还是晕倒算了。

妈妈经常自诩为学霸……。学霸们的思维都是这么反人性的么?难怪会有不顾员工死活,非要如何如何的领导!这样的学霸做领导,人人都得累死吧!听到孙姐继续念念有词,我再一次想到母亲,脱口而出:“现在我能做到,屋子里的一切都被拿走也没关系了,包括人”,我笑笑补充道:“除了房子,我得住……”。孙姐有点尴尬,她清楚我的意思。她知道这两年我身体也不太好,在慢慢放开过去自觉强大的自己,探索那个可以让身体舒适安全的自己。

精神和身体哪个更能体现自我呢?

佛教中对身体有多种称呼,主要包括“色身”、“臭皮囊”和“迦耶”等。概括起来就是身体是虚幻的,它仅仅是修行的载体,是工具,不必过于执着。如果这个理论为“真”,那么精神与身体是截然分离的么?佛教认为不是截然分开的,可以通过修身的方式修心,即通过禅定(身体入定)等方法来调养心念,达到内心的平静和智慧(精神)。

普通人大都像忙于寻找食物的蜜蜂,蚂蚁,单凭简单的感官驱使而忙忙碌碌。精神驱使我们努力勤奋,充满斗志。我们也默认为身体是愿意服从精神调遣的——年轻时的确如此。现在身体已经发出要叛逃的信号了啊!早搏,过速,房颤,一旦出现室颤就一脚迈进往生之门了。

佛说:“一念放下,万般自在”。精神松懈下来,身体才会松弛下来。现在妈妈只在沉睡时是自在的。意识不启动,身体便也放弃了抵抗。一旦醒来,她要抓住的,对抗的,坚持的那些物或者执念,统统被她以“独立,自由”名义高举起来,叫嚷着,身体僵硬,着魔般索取着。自由并不等于自在,自在是安宁——母亲现在肯定是无法理解了,她要的独立,自由现在是需要她独自承受的煎熬。

我不知如何劝慰母亲,但我劝慰自己:“爱自己就是爱自己的身体,让身体告诉精神一切皆可放下”。

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