#宣言(国际幸福家庭践行者:做好父母教练:陪伴者、支持者、反馈者)
【亲子】
孩子第一个57/90天目标
一、加油宝贝(子琳2+)践行打卡
1、抓青蛙
生活习惯、阅读、艺术培养
2、番茄钟
完成阅读和儿歌(各一个番茄)
3、经典学习:
【三字经】季度目标听60遍 / 每天早上1遍
【弟子规】季度目标听10遍 / 听完2遍
3、早睡:10:00,早起:7:30
今日闪光点:
因为昨天答应她今天陪她玩,她早上6点多就起床了,起床就开始画画,心情非常好。后面一直粘着我,要我陪她玩,还破天荒的给我吃她喜欢吃的海苔小麻花(以前要从她手上拿吃的是不可能的)o(* ̄︶ ̄*)o
#【修身】#
一、每日抓3只:
瑜伽: 20分钟
习惯: 孩子良好习惯(学习+作息+饮食+生活)
习惯: 早睡11:30 早起:7:00
#【齐家】#
今天是端午节,先生他调到6.30的闹钟起床去大菜市场买菜,还提醒我要我打电话给我表弟过来吃饭,他中午做了8个菜,每个菜都很好吃!感恩先生的付出!