#宣言(国际幸福家庭践行者:做好父母教练:陪伴者、支持者、反馈者)
【亲子】
孩子第一个55/90天目标
一、加油宝贝(子琳2+)践行打卡
1、抓青蛙
生活习惯、阅读、艺术培养
2、番茄钟
完成阅读和儿歌(各一个番茄)
3、经典学习:
【三字经】季度目标听60遍 / 每天早上1遍
【弟子规】季度目标听10遍 / 听完2遍
3、早睡:10:00,早起:7:30
今日闪光点:
下午下雨没出去玩,她跟在我身边看绘本,听我讲故事跟我玩游戏很是开心。
#【修身】#
一、每日抓3只:
瑜伽: 20分钟
习惯: 孩子良好习惯(学习+作息+饮食+生活)
习惯: 早睡11:30 早起:7:00
#【齐家】#
晚上洗完澡,她要我画条大鱼,我画完了,她就拿着笔自己画起了,画了两个大的棒棒糖给鱼吃,还说鱼要在水里面游泳,又画了好多水,看着她认真又安静的模样,很温暖……