【书名】《生命的重建》
【作者】露易丝·海
【金句】你把你的注意力放在哪里，哪里就会成长
【感悟】想到我们的身体里住了两个自我，一个积极的一个消极的，我们喂养哪个哪个就会更强大一些，因为我经常喂食消极的自我，所以总是拒绝成长的机会，总是我，我不会做。今天下午我还拒绝掉了一个机会：做公司年会的主持人。然后经理对我说，又不吃人，怕啥。虽然听到这句话有了那么点勇气，但还是害怕。
【如何践行】喂养积极的自我，接纳自己，爱自己，宽恕自己的缺陷。每天不要脸的对自己说：你是最美的，你正在变的更好，今天是开心的，这一切都太好了！
