早上找了一下昨晚要看的文件，早上没找到，出门浪费25分钟。路上有些懊恼，想着重新做。听着阿诺老师的笑声，她说要给陷在热恼的人们带去一份清凉。我放下了懊恼，没了就再做呗，做完奖励自己喝好喝的。静心做完该做的工作之后，下午一翻又找到了。下班前，找个八位数合同的清单，没找到。这是明天要面对的问题。
算了一下，晚上108+晚读+功课=3h。之前我偏重于读书，生活上觉知少了些。道馨老师说站在家长的角度看我，这么一看，我在书上的时间钻牛角尖了。回到当下，我一边听着老师们的分享，一边做着试卷。说起试卷，我看见填空题的答案在别的题干中。这就有点纠结了。跳到别的题，填了一下也是如此。隔了几天，昨天又答了一些。这样的试卷来得挺好，借此了解一下读书水平。
我一直不太理解座上修指的是什么，闫文老师今天讲了些。今天闫文老师讲了注重细节，不结合实际生活的训练都是浮云。细节是需要打磨的，但它不一定要显。在公司里，有事领导抗，副总多操心，我示弱整理还没理清的细节，今天写了一个没你没我的英文便签放在桌子上了。新的环境前后都有人，少了个人的空间，看香巴文化不太合适。同事知道我看书，换一本不那么突出的书看，或许有人也会想了解一下雪师的书。看了一圈，雪煮道德经是当下最合适的。
这几天的状态一直在回升。没有体验过在生活中锻炼觉知的时候，很难明白这是什么感觉。经此泪的洗礼，我又从不累的状态中，找到了一条轻松又带些觉知的感觉。但是怎么协调时间，需要再观察观察。刚吃完饭，我便又进入了读书会旁听。108缩减次数、功课还是要照做的。
今天抽取了弘一法师集联墨宝，我抽到的是：“深入智慧海，普游解脱门，其心无厌倦，于世起慈悲。”看了弘一法师的故事，才知道丰子恺是弘一法师的学生。看着推文，忽然明白了一点什么是好的书法。练习书法不是成为复刻的大家，而是让字体现身心合一的韵味。说跑了，感悟之后，抽墨宝，又看见上面写了一句话请默读数遍，并理解含义。这四句里面体和用都有了，有和无也存在着。
人为什么要追求真理呢？因为见过、感受到苦，向往永恒的快乐。愿求正法时，定心理于悟。放下执念时，慈悲方重现。洗涤身口意，般若融红尘。无我无他处，身心合一味。身轻如飞燕，心慈谷自鸣。暗夜见流星，过时只云烟。不论一与百，当下即如是。飞鸟虚空过，心不乱不移。常观能与所，念念生妙观。问云何所住？住而不染尘。无住亦无相，悲智照万物。大悲伴大智，无执无分别。故无大小分，正心自然成。寂照本无物，光明本如如。了然即无昧，无证亦无得。空寂本一体，随缘任运生。聚散自有时，只论当下心。（这些我用大白话不知道怎么说。）
