弗兰克老师教你通往时间自由之路

是的,写作课老师来支招,教你通往时间自由之路,废话少说,客官,您的干货来了!

图片发自简书App

时间管理的加减乘除

一、加法:利用碎片化的时间来构思和收集素材、金句。比如上班路上、午饭时间、下班路上。

人到中年,时间有限,精力有限,注意力更是有限。上有老,下有小,哪一个都要照顾好。一边是工作,一边是生活,一边还有写作,在撕裂中前行。工作是谋生,写作是爱好,都需要时间投入,精力投入。

一天只有24个小时,除去吃饭、睡觉、工作、陪娃,剩下时间做所剩不多,但鲁迅先生说过:时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的。

怎么挤?

充分利用碎片化的时间。

首先,从心理上,不要再奢望大段大段的个人清净时光,接受这种在撕裂中前行的人生常态。

其次,告诉自己,碎片化的时间,利用好,也是可以积少成多完成很多事的。

比如说,近期我保持着一天1000字的更文频率,在工作和写字之间切换自如。就是因为充分利用了碎片时间,在忙里偷闲、见缝插针之间求得个人的片刻写字时光。

强烈推荐随身携带小本,用来列提纲、记录灵感,填充内容。找时间用手机语音把它读出来,省去打字的时间,1000多来字读下来也就几分钟,这样一篇文章就有了大致的轮廓。再有碎片时间,再仔细修改错别字、标点符号、遣词造句等等。简书里有嗯私人收藏,不成熟的时候你可以先私人收藏一下,然后有空就慢慢地修改,成熟的话再发布。一次一点,慢慢地就变成了很多点。

二、减法:减少欲望,利用番茄时钟集中注意力,减少切换时间。

我个人的体会是集中注意力,高效地完成单位时间的任务和目标。

最重要的是集中注意力。

我有这样的做法:能手记,就不要用手机。

手机是个好东西,关键看你怎么用。不要下载那么多软件,免得看一个又顺手看了那一个。一但刷起手机来,时间就不知道去哪儿啦。有时你就是看个时间,顺手看到了微信就和朋友聊个没完。或者只是回复一句话,又发现后台有推送,白百何出轨事件前因后果,人的惰性和窥探欲上来,完全停不下去。

你还感叹:时间都去哪儿了?你说时间都去哪儿了,时间用在逛淘宝、刷微博、看视频、打游戏、聊闲上面了。

迫切需要做减法。

写作的时候把手机调成静音,拿出稿子念出文字。每天记录账目收支情况,也可以拿一个专门的本,标清日期写上买什么花多少钱,根本就不需要那个记账软件。随手一记,连一分钟都不用。但是要打开手机,就掉坑。

三、乘法:做主题阅读,吃透一个话题,用思维导图做发散思维。

比如说,最近在复盘整理,重听弗兰克老师的写作课。老师分享时间管理,我认为时间管理,归根结底就是要做到自律,想起keep里有句话:自律给我自由。延伸内容,我想到了一篇文章题目《自律的人生才是自由的》。老师谈及斜杠人生,并没有你想象的那么简单,这条路走起来并不容易。我挖掘到的主题是《掏心窝子说说斜杠人生这件事》。联系斜杠人生和自律,我又想到了《要想斜杠人生,必先时间管理》。

这些延伸我都用专门的本子记录下来,作为素材库。以备日后写作用。

有时候,由此及彼,由点到面,就是这样展开来的。不断学习,挖掘延伸,随时记录,积累素材,举一反三,大概就是这样。

四、除法:睡前想好一个点子,到早上、中午或晚上再寻找新的灵感。

怎么保证1天1000字呢?我是这样做的:

晚上睡觉前,听微课,充实素材库,思考确定第二天的话题,列出提纲。第二天上午利用碎片时间扩充内容延伸,手写稿子。中午饭后再抽出几分钟时间,在手机上读出电子稿。下午利用碎片时间修改标题、修改内容、调整结构、核对金句之后发出。

大块的时间用来工作,细碎的时间用来写作。工作生活两手都要抓,两手都不误,有谋生的,有谋爱的,多好!

一有时间,要么思考写作,要么听课、看书积累写作素材。从早到晚,忙碌着收获着,虐并快乐着。

其实,人们都在说财富自由,时间自由,但我想说,这个世上哪有那么绝对的自由?归根结底,只有自律才能带来自由。

你一日怎么过,一生将怎么过。不能有效管理自己时间的人,就不足以谈成功。我不愿日渐平庸、继续平庸、终将平庸。那么,先从时间自由开始吧!
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