这些天,我感觉好忙好累啊!主要还是没有休息好,精神压力比较大导致的。但是一旦躺在床上,我又完全不想睡觉了。我觉得我需要这个周末再做一次实验。把手机+平板隔离两天。看看是否能够更好的去睡觉。睡眠不足真的太要命了。