人生，有时候一帆风顺，大步迈在宽敞的大路上；有时候走在漆黑的小道上，但远处有颗启明星；有时候仿若走在迷雾中，既看不清自己又看不清道路。
迷茫，是一种仿佛行走在大雾之中，看不清前方道路的感觉；是一种“生活或者工作不知道该如何选择，没有方向感，前方道路虚无缥缈”；是一种意义感的真空。
人生并不总会一番风顺，再牛的人，都会有一些迷茫的时期。当旧的事情结束，旧的意义终结，人自然的就会进入迷茫期。迷茫并不仅是件坏事，迷茫产生于旧的终结，这其实也就意味着未来新的开始，在萧瑟的冬天积蓄着春天的力量，迷茫是让我们重新梳理自己的思路。
迷茫的我们应该做些什么呢？可以试试这几件事：
1.运动。运动改造大脑！永远不要低估运动的作用，运动可以影响人的思维方式，疏解紧张焦虑。
2.交一个新的朋友 。一个新朋友能够让你看到不同的生活方式、思维方式，以及在和人交流中能更好的了解自己。
3.看一本新的书。读一本书，其实是跨越时间和空间与另一个灵魂交流。跳出自我的局限，无我，能从另一个视角审视自己的人生，发现原先的思维局限。迷茫有时能让精神生活变得敏感起来。比如有个学霸，原来只看一些有用的书，经历迷茫期之后，现在开始看一些文学作品，感受文学作品中各种人的悲欢离合。保持开放、学习的心，一本书，能带我们跳出日常生活的局限，让我们从不同的角度审视人生，获得思路和灵感。积累，仿若水滴石穿，量变到质变，最终会有不一样的结果。
4.写日记。 静静的写日记，是一种深度的反思，能够让自己静下来与自己内心对话。写日记的神奇之处就在于，在拿出笔静静的写的过程中，思路和灵感就突然会冒出来。能够梳理自己的想法，内心的感受等等。
5.做你这个目标方向上的一件小事。朝着理想的方向走一小步，做一件这个方向的小事，让行动带领我们走出迷茫。
6.自我肯定的思维方式。你擦亮双眼，发现自己微小的闪光点，试着总结自己的优点。每天写出一条自己很棒的地方。
