三月份有一系列重要考试,最近断断续续地复习了一些。
心里还是有很慌张的。
经常是这样,无论是大考小考,总是会让我很紧张,提前很久就会开始胃疼,或者是身上这里那里隐隐的不舒服。
害怕,慌张,逃避,惶恐,以及想要放弃考试,甚至很看不起有这些想法和念头的自己。
很容易自责,觉得自己早该如何如何,很容易对自己非常严苛。
觉得自己复习的远远不够,不够聪明,也远远不够努力。
就这样慢慢爬好了,爬到哪里算哪里吧。
抱抱我自己。
三月份有一系列重要考试,最近断断续续地复习了一些。
心里还是有很慌张的。
经常是这样,无论是大考小考,总是会让我很紧张,提前很久就会开始胃疼,或者是身上这里那里隐隐的不舒服。
害怕,慌张,逃避,惶恐,以及想要放弃考试,甚至很看不起有这些想法和念头的自己。
很容易自责,觉得自己早该如何如何,很容易对自己非常严苛。
觉得自己复习的远远不够,不够聪明,也远远不够努力。
就这样慢慢爬好了,爬到哪里算哪里吧。
抱抱我自己。