我们生活在一个信息爆炸的时代，当下我们都知道有很多人正被病痛折磨的苦不堪言，同时也正有很多人却不仅健康，而且越活越年轻。
人们的生活起居方式是各种各样的，有的早睡早起，有的晚睡晚起；饮食习惯也是五花八门的，有的只吃素食，有的是山珍海味吃个遍，还有辟谷食光的；生活的地域环境也是迥异的，有的地方四季如春，有地方常年寒冷或者炎热。
为了追求健康采用的保健方式也各不相同，比如，有的爱找中医问诊，有的愿意找西医去体检化验，有的愿意参加体育健身，有的愿意打坐。
追求长生不老，是一个古老的话题，从古至今一直有人热衷于探索和修炼，各种有关的古书籍也很多。
传说有的人活了几千岁，八仙过海就是一个美丽的传说。彭祖也活了800岁。
目前能量已经成为现代人们衡量健康的标准。
当人体处于负能量状态，健康就会越来越糟糕。
要健康，必须让身体处于正能量状态。
或许，当人体保持正能量持续状态，人体就会出现逆生长。不只是不老，还会返老还童。
