黄茅尖一役，是一场败仗，此后大病一场，说来也是惭愧呢。
究其原因是一次次旷日持久的过量运动，不规律作息导致的身体日渐亏虚，表现为从未有过的胸闷气短，自然是中药调理见效快。
以为自己是铁人，只要今天动了10公里的念头，可能会10.15，可能会10.05，但绝不会9.99停下。
不知妥协，常有勇无谋。
经此一战，也领悟了健身和谈生意一样，也需要回合的过渡，相信数据。
创业者，对身体和心理的健康要求极其严苛，两者又相辅相成。
健康，从饮食，作息，运动，心态下功夫。
最近翻了几本养生类的书，这是有必要的。
很多人低估了作息对于精气神的影响。凌晨5-6点是人体阳气恢复的最佳时间，晚起的人阳气不能升起，周身乏力，在心理上总会觉得这一天的时间很短，对于意志力也是一种打击。错过了早餐，身体机能不能正常的运转。短期导致:身体乏力，思维迟钝，内心烦躁。失眠的人，其他原因不论，相当一部分只是因为早晨起的太晚，午觉过长。
愤怒和压抑对人的身体伤害太大，经常生气的人做什么事情都提不起力气，压力过大也会消磨人的意志力。创业者需要拥有一颗强大的内心，不受外界影响，要以一颗平常心态看待一切。
一本书，有可能是一个人一辈子的心得和研究，甚至数倍人的经验汇总，你可以在数小时内将它掌握。
知识改变命运显然不够，所以又有实践出真知。实践说来容易，简单的站起来，走出去，为难了多少好汉。
常常想，为什么有的人干劲很足，有的人却放弃了生活，终生不得治愈？
倘若是说好一起走的，半路就放弃了，这不也是一种草人吗？
你力量的源头在哪？建立在别人身上的精神支柱，多是飘摇不定。毕竟，它给，你就有，不给了随即轰然倒塌。
所以不要试图去改变他人，专注自己是解决问题的唯一方法！
这世上一切美好的东西，多是掌握在勇敢者手里，勇敢不是杀人放火，勇敢者无论何时坚守心中的信念。如列宁所说，他们肩膀上长着自己的脑袋。
我敬佩那些为了目标燃烧自己的强者！
佛家讲因果轮回，净空法师说，李嘉诚是上辈子修布施甚至几辈子的修行得今天的果。
创业者不谈轮回，就这一世而言，我称之为天赋，鉴于一个生命无法左右前世。我赞同罗永浩说的，他认为天赋是这个世界上最不公平的馈赠。
可你未必没见过草书或是篆书风格的勤能补拙，天道酬勤，它们分布式悬挂在中华上下5000年文明的大地上。
你敢说上天薄待你吗？
幸福属于勤奋，勤奋属于勇敢者，真正的勇敢又常常与智慧并存。智慧一半上天赋予，一半自己争取，上天的那份叫天赋。
只是，纵观当代人的努力程度，根本用不着拼天赋。
所以包括幸福与否，世间万物看似随机，但其都是统计的宿命。
你说，人活世上，不就是图个乐子吗，若心安理得，那么价值观上仍是求同存异。
知音难觅，我常挂嘴边。
在所有的欺骗中，自欺最为严重。是否心安理得，你得扪心自问。
无论你如何回答，都不能拖延天命不定期结算你的业，追加苦乐。只有尽力，才知天命要你如何。天道既酬勤，勤者无怨无悔，其余，皆是咎由自取！
