我从前几天就开始过双十一了，买了好多东西，其中护肤品就买了将近上万，大概够自己几年用的了。
买东西的时候很开心，可是看到账单后又很内疚，发现很多东西买来根本就用不上。
丢在房间，要么送人，要么囤着，整个房间都搞得很乱，看着也心烦。
很多时候想好好整理一下，却又不知道从哪下手，该如何做断舍离呢？
小黄耷拉着头，又看向了自己的账单，一脸惆怅···
爱囤货的人遇上双十一，比过年还高兴，却在收到账单时愁容满面。却一直痛并快乐着。
为什么有些人会喜欢囤东西呢？
一、内心的需要
有个朋友很喜欢囤护肤品，从剩下两瓶水时，就要提前买好几套留着，她觉得这要就可以延缓衰老了。
另一朋友喜欢买床上用品，比如：床单被套、床垫、毯子等。各种材质和款式的堆满了一衣柜，她觉得这样才觉得暖和。
每个人可能喜欢囤的东西不一样，但除了生活必需品。过度 的囤积，可能是为了满足内心某个需求。
二、享受占便宜的感觉
尤其是双十一这种大促销，活动力度也比较大，原价和活动价的巨大差异，刚好迎合了消费者占便宜的心理。
哪怕我们明明知道产品折后价没啥优惠，甚至更贵，还是忍不住的剁手。因为这时候买的不是产品，而是占便宜快感。
倘若自己没有明确的产品需要购买，就更容易为了优惠，买些自己不需要的东西回来。
囤积是我们心理状态的一个呈现。如果我们的生活环境被各种囤积物占据，那么内心也不够敞亮。
学会断舍离，也是很有必要的。而做好断舍离，可以从几点出发：
一、给事物分主次
很多东西都有自身的价值，但不代表都需要。所以在买东西时，可以列一个清单，把需要的东西写下来。
另外，再把要买的东西分好：紧急重要的、重要不急需的、不重要也不紧急等。
然后把近期需要的买下来，不紧急的、一般的可以先不买。
二、进行归纳分类
可以买一些收纳盒，把家里的东西做好分类，比如：衣服，可以按春秋、夏、冬款归类。
也可以分上装、下装、毛衣、大衣、内衣等。可以按照自己喜欢的方式规律、、归类。
其实物品也可以分门别类。厨房、卧室等用品也可以做好分类。
三、多自我觉察
每当自己的家又开始变得凌乱，又开始囤积东西时，可以关注内心的声音是什么。
自己渴求些什么，想要的关注是否得到。有没有其他的方式，可以填充内心的空虚感。
当自己理不清思路时，那就动手整理东西，整理也是在自我梳理的过程。
还差半小时，就要抢购了，看看自己的账号，有没有不需要的产品，可以尝试清理一下哦，
学好断舍离，从生活中的点滴小事开始。每次的清理，都会让自己感觉心情舒畅、平静、喜悦了许多。
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