周检视（11.19-11.25）
一次专注做一件事。活在每一个当下。
Maggie的三个标签：
1、软件公司经营者
2、9岁孩子的母亲
3、心灵疗愈老师
90天践行目标
1、陪孩子1小时/日
2、听课1.5小时/日
3、6:30起床，10:30睡觉，睡足8小时
一、【健康】
早睡早起：本周每天起床时间6:30-6:50。
运动：本周3Km跑步一次，其他步行2-3Km ！做早晨感恩冥想+呼吸法+听课！
睡眠：睡足8-10小时两天，晚睡两天！
二、【家庭】
1每天回家吃完饭5天
2陪孩子参加去博库书城
3.陪妈妈孩子商城一次
三、【效能】
1. 每天读《轻而易举的健康》
2.每天写晨间日记
3.每周做好下周拜访计划 周总结。
4.每天看书10页。
四 、【事业和财富】
1. 本周收到完成业绩50%。
2. 与客户交流顺畅。有几个项目洽谈中，希望客户认可我们的价值，确定好双方互相愉悦的价格。
3.参加培训一次。
五、休闲
1.养护花草，越来越有心得。觉得植物的力量好强大。
2.周末基本关机一天，看书休息一天
六、觉醒
1.️越来越觉察自己内心，能适当放下手机。
2.情绪管理很好！有时面对他人的指出问题，能虚心接受，偶尔还有不喜欢。
3.随时随地都要内观自省，清理自己，让自己越来越通透，感知当下，活在当下。
七、【社交】
1. 见客户朋友
2.给一起培训的伙伴寄礼物。
八、【成长】
1. 每天看书提高能量。
2. 越来越能够每天保持正念了！
【感恩】
1. 感恩节收到很多祝福，收到高英的水晶礼物，也寄出礼物，感谢大家！
2. 感恩妈妈对家里的照顾。
3.感恩宇宙如此的爱我。
4. 感恩关心我，给我送礼的朋友。
5. 感恩帮助我介绍客户和协助做单的所有朋友和合作伙伴。
6.感恩自己 有一个从容，正念的心。
7.感恩众多良师益友们，每天都在指导我，鼓励我，陪伴我成长。
【上周目标达成情况】
1. 学习健康课程7天。
2. 运动 5天，冥想7天。
3. 晨间日记完成7天。
4.早睡完成4天。
5.周业绩业绩完成。
6.送女儿上学1天。
【下周计划】
1. 简书文章一篇。
2、阅读70页。
3、践行时间管理6.0
4、每天写晨间日记。
5、周业绩完成100%。
6、每天做感恩冥想，呼吸法，散步3-5KM
7、一周去瑜伽馆一次
8、修复牙齿，去牙科一次。
谢谢生活。感恩生活。
一周生活记录
