大家好，我是大乔，今天是2021年5月1日，也是我参加365天演讲+写作打卡的第116天。今天我也分享的主题是《四月再见，五月你好》。
总感觉日子过的很快，一晃一个月过去了，仔细想来，在那个闻着油菜花香，编制着自创的“柳条花环”，百无聊赖，变着花样“过家家”的青葱岁月已经一去不复返了。现在生活的节奏快的已经让人不敢停下来，坐着无聊发呆的日子已经快成为了奢侈。的确，也是不愿意停下来，生怕比别人慢一拍后的自己会落后。
回首过去的四月，没有太多特别的经历，但对我来说重要的是内心的成长，看待问题的方式有所改变。四月的经历如下：
①四月初的“4+3”马甲线➕蜜桃臀的密训班，让我体验了什么是专业的训练。对于零基础的人是会有难度的，幸好一直坚持形体训练。看着视频里老师的模样，也默默给自己定下目标，至少每天都有坚持练习臀部。曲线美是女人的毕生追求。与形体训练对比，真心觉得形体训练是最适合女性的保持身材的方法，将它作为生活方式去对待，而不仅仅是一个训练。
②每月一期的【S塑型精雕班】如期进行，能够再次看到很多复训的姐姐过来参加课程，心里别提多高兴了。报名的人很多，真正坚持到最后的人仅仅那几位，其实人都是有惰性的，需要环境，需要一个决定，需要给自己一个机会去开启改变的路程。授课过程中也明白需要根据学员来调整课堂，要让来到课堂的姐妹真正受益才行。
③365天的形体打卡和演讲写作打卡，都已经超出了100天，原来觉得很难的事，在逼自己一把的开始之后，慢慢成为了生活的一部分，成为成长路上的“刻意练习”。
④四月所有课程结束后，在家休养身体的同时，也有了安心读书的时间，也能静下来思考以后的路。选择这个行业是一步步成为热爱的事，是现在的生活方式和态度。不管未来的路难或不难，这都会是我生命里最好的体验。
美好的五月已经到来，春末夏初的季节，各种阳光温暖、五彩缤纷的呈现，也迎来了我们最快乐的季节。五月的计划仍然会很美好。
①认真对待每日的形体训练打卡和演讲写作打卡。在365天到来时拿到合格的结果。
②用爱去温暖我所有的学员姐妹，能在塑型课里真正帮到她们解决不良体态的问题。
③坚持每天都有读纸质书，特别是自己想深入研究的“健康、运动和减肥”的话题。仔细阅读，找到合适的答案运用到课程里去帮到自己和所有姐妹。并找到科学的方法试着开始进入慢跑行列。
④为自己备书作考虑，制定下半年外出学习的计划！
用抖音里就行的一句话：请给我一些好运，剩下的我自己努力就好！
