回顾记事(3月22-28日)
1、与朋友沟通约定时间,聊对《价值》书籍的观点和意义。挺有收获的1个小时。
2、早起,运动的过程中,关注正念冥想的音频内容。
3、在本月过了20日后,通过快走的方式完成本月50公里的锻炼。
4、受笔记侠的邀请,计划月末安排进行思维导图的分享。
5、陪伴悠悠到新公园玩耍,坐她喜欢的彩灯车。发现悠悠可以在有支持的情况下走得挺远的。
6、本周的两次早起听课,结合大约40分钟的运动,略微把身体状况恢复一些。也通过在周四早晨6点的讨论,看到了讨论伙伴在职场生涯中的一些视角。
7、本周六是美食日,中午邀请老表到家里喝油茶、糍粑、米粉,晚餐享受美味的田螺煲鸡,再加上休闲时间享受喝茶的乐趣。
8、工作中到两个区域进行沟通,外加月末事情的叠加,确实有点忙碌,下班延迟,陪伴小孩的时间也少了些。
9、复盘3月咏哥的课程内容,并结合早起运动参与会议讨论。
10、周六晚上读书会议,半程参加,分享3月所投入时间研究的《复盘》相关内容。
思考&发现:
1、与人链接,从他人的角度看到自身的行为局限性、思维局限性。
2、加入了一个群,听到群里大牛的读书分享,瞬间觉得可提升和思考的空间加大。
3、享受美食,享受带娃的过程中,更感觉到自身价值存在的意义。
4、从大的时间维度来看,一季度所新吸收的内容不多,需要从输入这个模块进行优化和调整。