不知道什么时候开始越来越难以安安静静地，专注的看一本书了，常常是每次开学前就做好了各种读书计划，计划学期内要读多少本书，要写多少篇读后感，可往往到了学期结束，打开的第一本书依旧停留在第十页。
我们总有很多很多的借口来为我们开脱，比如我社团的事，学生会的事太多了，实在是顾不上看书了；我工作太忙了，加不完的班，觉都没时间睡，那还有时间看书啊；我每天要带孩子还要做家务，哪还有精力去看书啊……
的确，生活节奏越来越快，生活压力越来越大，我们似乎每天都像上了发条一样忙的不可开交，忙工作，忙学习，忙的没有时间看书。可我们真的有我们说的那么忙吗？好像也未必，只是我们把时间更多的花在了手机上，花在了各种社交媒体上。可能刚拿起书没看两页，就又打开了微博，一刷就是一小时，抖音出来之后更是难以专注，总是让我们一次又一次的打破自己原来的计划，把本来用来阅读的两小时花在了刷一个个小视频上。这时候时间似乎过的特别快，两小时一眨眼就过去了，短暂的愉悦感也随时间而去，随之而来的是对浪费了学习时间的懊恼，是未完成计划的焦虑，心里一边想着下次再也不要这样，要放下手机，好好看书。可下次依旧如此，我们就是这样一边放纵着自己，一边折磨着自己。
今天终于下定决心将手机扔在宿舍，自己跑到图书馆去看书。刚开始时仍然有些心神不定，专注不了，甚至想着回宿舍算了，别看了，可是又不甘心再一次败给手机，于是便决定再逼自己一把，深呼吸，让自己慢慢静下来，去全身心的投入在书中，不知不觉，尽然一口气读完了一本书。读完书的那一刻，觉得心情倍好，没有以往的焦虑，后悔，有的是计划完成的成就感与充实感。
放下手机，认真且专注的读一本书的感觉真好！
