在什么时候，会感觉说话很累呢？

其实只有一种情况，就是你使劲说了一堆话，别人不知道你在说什么。结果你越说不清楚，就越想解释，无论是说话的人，还是听的人，都会很累。

01 、 那问题怎么去解决呢？

举个例子，如果你今天参加一个好友的婚礼，途中婚礼主持人叫你上舞台分享几句作为朋友的感言。你应该怎样组织语言呢？

稍有不慎就会非常难堪，因为全场氛围一直都在主持人的把控之下，你突然上去发言，会很难驾驭这个氛围。

但我见过一个案例，分享嘉宾十分令人惊叹。新郎的朋友是这样说的：

今天出门时，我儿子问我，“爸爸，什么是结婚？”

我告诉他“结婚就是两个人决定幸福地生活在一起。”

他又问我：“结婚就能幸福吗？”我得承认，这个问题难住了我……

然后，我做了一下功课，看了看怎样才能幸福呢？于是发现了三个关键：

第一是夫妻之间能够互相体谅

第二是彼此能做到互相欣赏

第三是双方总是能很好控制情绪

刚好，这就是在大家眼中，你们俩的样子。

现在我儿子就坐在台下，这是他第一次参加的婚礼。我相信，这也将会是他眼中最幸福的婚礼之一，祝愿你们成为孩子们幸福的楷模，我们真诚地祝福你们！

02、感受到了吧，这样去表达，效果会非常好。原因是什么？

因为他在表述一件事时，用到了「叙事结构」。

这是什么概念呢？如果你现在手边有一张A4纸，你随意在纸上画三个点，然后画条线把它们连接起来，就可以形成「叙事结构」。

发挥一下你想象力，请问你一共可以连接成多少种结构呢？

今天，我就一口气给你分享五种叙事结构，请一定要在白纸上把它们画出来。即便你只记住其中两到三种，也足以应付生活中绝大多数的表达场景了。仔细看哦，刚刚说的婚礼如此精彩的结构也是其中之一。

这五种结构分别是：

第一种、从左到右的横线结构，也就是俗称「搬砖块结构」。

给别人讲一件事情，从左到右列举出来，第一是什么，第二是什么，第三是什么。

比如还记得这个段子吗？

把大象放冰箱一般分三步：第一步，把冰箱门打；第二步，把大象塞进去；第三步，把冰箱门关上。这就是标准的「搬砖块结构」。

再比如，2007年iPhone首次发布时，乔布斯并没有用一个非常复杂的概念去解释新产品，而是这样说：

“今天我们要发布三款革命性的产品。第一款是一个触控式的宽屏幕的iPod，第二款是一个革命性的手机，第三款是一个突破性的上网设备。一个iPod，一个手机和一个上网设备——你们懂了吗？这不是三个独立的产品，而是一款产品，我们叫它：iPhone！”…...这时候，全场观众都疯狂了。

我们接着来看，

第二种是从上到下的竖线结构，即「时间线结构」。

这个结构也非常好理解。

比如马云有一句很出名的话：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大多数人死在明天晚上，看不到后天的太阳！”就是用的今天，明天，后天这个时间线结构。

我们再来看，

第三种结构，U型的「微笑曲线结构」。

也就是我们通常所见的讲故事的结构，“先陈述一段经历，然后经历低谷，最后翻转”这个过程。

举个例子，你可以这样描述自己的经历：

我觉得自己的人生就像一个挎包，出生的时候拉链没开，什么也装不下。这就是陈述。

后来打开拉链，就开始不断装东西，越装越多，比如物欲、金钱、感情或工作压力等等，后来几乎都要撑裂了。这是低谷。

于是我开始丢东西，刚开始丢的时候觉得很不舍，但后来能够真正做到放下，就只留了三样最重要的东西，它们是身体、家庭和幸福。所以我感觉现在的自我非常舒适。这就是翻转。

第四种，也就是「三角型结构」。

在一张纸上，你先画一个点，这代表你先说自己；然后在一条水平线上，画上另一个点，这代表对方；最后在你们两个点的上方，画上第三个点，这就是你们能够合作的方案。

三个点连成一起，这就是「三角型结构」。

比如你如何对一名完全不懂软件的，做蔬菜批发的公司说清楚你们的项目呢？

你可以这样说：

我们是一家商务软件服务商，能够提供软件设计、软件开发、软件测试和上架的一阵套服务。

你们有着丰富的线下供应链网络，但缺少一个线上的软件把大家整合在一起。

而我们一起合作就可以打造一款软件，能够搭建一个蔬菜批发的市场平台。

最后，我们来看

第五种，也就是「抛物线结构」。

大概意思是指，一开始上坡，然后中途有一个神奇的发现，最后到达终点。

我们开头分享的婚礼发言的案例，就是用的这个结构。

发言人一开始是这么说：今天出门时，我儿子问我，“爸爸，什么是结婚？” 这就是在构建和听众的坡道，借用小孩子的视角，很容易让观众一起上坡。

然后他说，“发现了三个关键，第一是什么，第二是什么，第三是什么”，这就是发现。

最后又重复，”我儿子就坐在台下，这是他第一次参加的婚礼。”这就是帮儿子找到了答案，发言来到了终点，这让大家感觉很舒适。

这个结构也是美国前总统奥马巴最喜欢的方式，比如他经常说“今天早上出门的时候，我的女儿对我说，怎么怎么。”然后就长篇大论对美国现状的发现，最后结尾又通常是“现在，我终于可以回到家，回答我女儿的问题”。

这种「抛物线结构」通常运用在公众讲话中，让普通人觉得听着非常舒服。

03、我们来做一个总结。

今天我们分享了五种「叙事结构」：

第一是是从左到右的横线结构，也就是俗称「搬砖块结构」。

第二种是从上到下的竖线结构，即「时间线结构」。

第三种是U型的「微笑曲线结构」，也就是陈述、低谷、翻转这三个过程。

第四种是「三角型结构」，也就是我是什么样子，你是什么样子，我们再一起又是什么样子。

最后是「抛物线结构」，也就是“坡道、发现和终点这个过程。

怎么样，记住了吗？

你一定要在纸上画一画，如果下次遇到说话很累的时候，提前拿出一张纸，画下自己的思路。效果一定完美。

想不想尝试一下呢？你可以上面任选上面五个结构中的一个，尝试描述一件自己最想做但还没做的事，请写在评论区，我们相互探讨。

有一句话是这样说，“一个心地干净、思路清晰，没有多余情绪的人，是会带给人安全感的。”

某种意义来说，说话就是修行，希望欢喜走在路上。