90

李莉莉，中原焦点中32期，持续分享第90天

不能看到他们躺那，不能看到他们刷视频，嗖的一下情绪就会起来，总是说分清边界，当下期待，感觉好难……

好好和这个情绪呆一呆，去感受这份不舒服，去感受这份焦躁，看着他在，然后看着它离去！看看这一份情绪背后的需求是什么？它在提醒什么？

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容