1、演讲

【演讲训练营】第十五天第一部分 朗读 + 即兴 （总时长2分钟）

【作业一】：请跟着示范音频一起朗读，并且尝试发表一下自己对这篇短文的感想或感受

《第一场雪》 峻青

这是入冬以来，胶东半岛上第一场雪。雪纷纷扬扬，下得很大。

开始还伴着一阵儿小雨，不久就只见大片大片的雪花，从彤云密布的天空中飘落下来。地面上一会儿就白了。

冬天的山村，到了夜里就万籁俱寂，只听得雪花簌簌地不断往下落，树木的枯枝被雪压断了，偶尔咯吱一声响。

我想，茫茫白雪在每个人的心中都是美好的象征。北方人喜欢雪，而且是成片成片的雪。他一般是晚上，趁大家熟睡的时候，悄然落下。人们第2天早上起床打开窗户，发出呀，昨天下雪啦，好漂亮的惊叹。南方人更喜欢雪啦，俗话说物以稀为贵，对于美好而又稀缺的白雪，肯定更加欢喜的不得了。

人们为什么这么喜欢雪呢？

首先，作为自然形态的白雪，他肯定是很美的，都在身上也不会像冰雹和大雨那么疼，还可以做雪人，滑雪橇，躺在雪地上拍一张美美的照片，都会是美好的回忆。

其次，雪代表着纯白纯净。当然能看到下雪的那一刻，人们的内心随着散落的雪花而变得愈加的安静、纯净，好像整个肺被雪清洗过了一样，干净而又透彻。

最后，雪代表着美好。俗话说瑞雪兆丰年。如果今年下了一场很大很大的雪，那么来年一定会有大丰收，农民会收获更多的粮食，工作的人会取得更大的进步，许下的心愿逐渐被实现，这都是心想事成的具体表现。

所以，如果我们能做一个如雪一般的人，我们也一定会收获不一样的惊喜。

主题训练五 讲出精彩的故事

【演讲小课堂】你有多少故事可以讲？

坚持星球，彼此加油，大家好，我是球长龙兄。

在昨天的小课堂中，咱们学习了通过讲故事传达道理。一个道理，直接讲出来观众很难听讲去，如果通过一个故事来包装，就可以产生更好的传达效果。

在本次小课堂中，我不想给大家讲跟多的技巧，而是希望大家认真思考一个问题：你有多少故事可以讲？

很多人在演讲时讲的内容毫无吸引力，很重要的原因是不会讲故事，而不会讲故事，很重要的原因是没有故事可讲。你就算学再多的讲故事模型和套路，如果自己没有故事可讲，也是白搭。

所以，请记住这句话：让自己成为有故事的人，用讲故事的视角去过有故事的人生，这才是讲好故事的核心。

【作业二】根据要求，开始你的演讲练习吧

今天的作业是：用上本次训练主题的技巧，讲一个自己战胜困难或者弱点的励志故事。时间不限。

今年2月初，我被借调到上级部门开展工作。

刚开始去时我还信心满满，想着自己最近进步神速，以自己的小聪明应该可以做好这份差事。

结果一去，口语表达和人际关系，两道难关就摆在我的面前。为什么这么说呢？

口语表达的意思是，这份工作的第一阶段是接听电话，在听说读写这么多基本功，说是我最差的一项。

面对完全不熟悉的工作内容，面对各那种刁钻的疑难问题，加上自己又是有问必答、心直口快的性子，结果是问什么不会什么，说什么错什么。

你可能会问，去一个新的工作环境，当然是要多问啦，你为什么不多问问同事和领导呢，这就涉及到我的第2个弱点了~人际关系。

在这项工作中，我没有同事，有的只是领导，而我的领导刚巧是一位气场很强、很严肃的人。当看到我不会回答是或者回答错误时，他也不会温声细语的对我说要怎么回答，而是冷笑一声，不屑地看向别处。

结果局面就成了，越挫越自责，越自责越不敢问，越不敢问越无助、挫败，压力非常非常大。

我记得有一天晚上睡觉，我做了一场噩梦，当我半睡半醒时，然后被我和脖子都是冷汗，而且明显的感觉到，我的心在怦怦怦怦的跳，感觉像要跳出来一样。

那个晚上，我永远都忘不了。我当时对自己说，虽然现在压力确实很大，但是我一定不能退缩。

第一，每天早上上班，在地铁上，我都会写一篇日记，提醒自己要运用正面思维，每天一定微笑。

第二，强迫自己，不管怎么样一定要厚着脸皮多问，多请教，多整理，多总结……

第三，领导说什么做什么，并保证不出错。

最后我以自己自己的真诚，靠谱，细心圆满的完成了这项任务，领导也对我越来越欣赏。

我想我在这段工作中成长了，我运用自己的任性战胜了自己。