通过饮食和饮品来支持女性月经周期的不同阶段，是一种顺应身体自然节律的养生智慧。这能帮助我们平衡激素、改善不适，并为怀孕创造最佳的身体环境。 核心...

今天是周一，也是语音写作的第99天今天整体而言不是特别的忙碌，但是好像在上班时间也没有停下来。 首先早上是和领导碰面，讨论了一下目前一项紧急任务...

今天是星期日，也是语言写作的第98天，今天是休息的一天。早上我们按照既定的行程去了麓客岛。这趟行程也是老公提前就安排了的，因为麓客岛的票是很难抢...

今天是星期六，也是语音写作的第97天，今天的行程安排的有松有紧。早上本来想睡到自然醒，结果按照工作日的生物时钟到7点就醒了，于是我们就拿着手机各...

今天是星期五，也是语音写作的第96天，到了星期五心情就比较好，早上起床的时间有一点点晚，出门的时候拖延了好长时间，趁着上地铁之前到隔壁的小区买了...

今天是星期四，也是语音写作的记忆95天，今天整体的工作不是特别的忙。但是节奏上有一点没有把握好，导致中午睡觉的时间不是特别多，到下午的时候和晚上...

今天是星期三，也是语音写作的记忆93天今天的工作，没有外出，也没有特别的忙碌，整体的天气都是非常晴朗的，主要做了大概三件事情： 第1件事情是上午...

今天是星期二，也是语音写作的第93天。今天发生了几件事情，让我觉得还是有必要反思一下，第1件事情就是和同事的沟通过程中，被怼的过程，到底该怎么处...

今天是周一，也是语音写作的第92天。周一一般是忙碌的，但是今天整个情况还好。早上出门的时候就听见外面呼啸啸的大风，感觉天气会特别的冷，但是温度还...