沟通是一门艺术。这个大部分人都知道。有人也会自我反省，因为沟通能力差，结果沟通的目的达不到。所以也希望可以提高自己沟通的技巧。但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。很多人的沟通都是化了妆的攻击。
当你对一个人说，你用话语在攻击我的时候，这情境似乎有点奇怪。但是仔细一想，也并不奇怪。人的攻击性，根据弗洛伊德的观点，那是无处不在。夸张一点，可以说精神分析一半的时间，都是在研究攻击性以及研究攻击性的表达，帮助个案处理自己被压抑的攻击，或者帮助他处理自己未处理的被攻击。
在心理学里面，攻击绝对不仅仅是表面字眼。你看到的那样，它不仅仅是一种你能看到的行为。比如我打你一下，我虐待你一下，我破口大骂你。攻击无处不在，我们人与人的链接里，无处不在的是语言。所以攻击就潜伏在无处不在的语言，即沟通里。
当一个人 A，对另一个人 B 说出，你应该如何的时候，其实就是在限定 B 他自己的选择。应该是一个很日常的用法，不是说所有应该都是在攻击。但是在某一些特定的情况下，它会令听到的人，产生被攻击的感觉。
比如我很想这样。但是你一直很强硬的和我说，你应该那样，你不应该这样。你没有理解到我想这样的感受，你也没有站在我的位置上，考虑我的选择对于我的意义，你只是对我说，应该。而这个应该，其实是你站在你的立场上的思考。那么当你说应该的时候，你是在强加，你的看法和思想给我。
而且，当应该反复出现，似乎就是在表达”我说的才是道理，你没有道理”。如果一个人说话很喜欢说”你应该”。那么这个人的表达其实透露出的是一种强势和控制。这种强势和控制，实际上是在攻击着对方的边界，即使披着道德、道理、正确的外衣。
应该这种字眼，需要慎用。如果没有考虑到对方的情况，而是用自己的道理、道德、习惯、内心去硬塞给对方一个“应该”。那么这种沟通方式，可能会给对方一种你在侵占我的边界想控制我的感觉。
像这种话语还有很多很多，交流和理解才是沟通的本质，让我们多用点心，充满善意地与他人沟通吧。
