这里的模式指的是集中模式、放松模式、真心模式。 还有一个人工作时的模式、和别人面对面开心地谈话的模式,这两种模式完全不一样。执行这两种模式的人就好像是两个不同的人。可是,这两种模式都是大脑为应对不同的状况而准备的模式。