拥抱自己
快乐是我们人生这一趟旅程，最重要的目的。
（一）
很小的时候，我就会去思索意义，做很多事情都要问有什么意义，不知道是太功利，还是太没有安全感。
其实，有乐趣，感受到快乐，才是我们此生最重要的目的，唯一最重要的目的。
把自己照顾好，让自己开心快乐，是给这个社会最大的贡献。因为社会从此会少一个负能量的人，多一个阳光正能量，甚至可以传递温暖和爱的人。
有乐趣，感受到快乐，人的能量级会高，能量高的人，可以更好地享受世间的美好。
能量级图表
我们越快乐，能量级就会越高，就越会心想事成，实现自己的愿望。
这是宇宙的法则。
（二）
那如何可以让自己更轻松快乐呢？
其实，让自己的情绪由坏变好，翻转起来，能量级迅速提升，并不难。比如看看搞笑的笑话，视频，反正就是逗自己开心
二逼青年欢乐多
还有就是学会数算自己的恩福
我感恩
我还活着
还有人爱
孩子在家
还有工作
吃得很好
在阳光下
还有家
还有工作能力
还有要找到能让自己专注的那件事情，那件做起来，全世界都安静的事情，让自己安心地去做。
专注力，很难得，也会让我们越来越快乐。
找到那件事情，沉浸其中，忘记一切，心安喜悦，欢乐开怀，这便是我们此生最大的意义。
