今天重新温习下“注意力”这个重要概念。
我们小时候上课不认真听课了,老师就会瞪着我们喊到:注意了!注意了!上课认真听讲!老师们教导了我们这么多年,我们还是没有很好的珍惜我们的注意力,还是任意的挥霍,而且大多时候是无意识的浪费我们的注意力。
我们经常会很容易掉进这些坑里:
第一大坑:叫“莫名其妙地凑热闹”
第二个大坑:叫“心急火燎的随大流”
第三个大坑:叫“操碎了别人的心肝”
说到这里可能还有人不知道注意力的重要性,注意力是我们所拥有的最重要、最宝贵的资源。钱不是最重要的,因为它可以再生;时间也不是最重要的,因为它本质上不属于我们,我们只能试着与它做朋友,让它为我们所用。我们的注意力才是我们所拥有的最重要、最宝贵的资源。是能让我们有所产出的唯一资源。
注意力>时间>金钱
从这个角度望过去,人生其实是公平的,因为我们的注意力确实是你我们自己可以做主的,除非我们自己放弃。所以,那结局是好是坏,其实真的是我们自己选的。
话说,这世上有个很简单却又长期成功的商业模式:把海量的廉价甚至免费的注意力集中起来高价卖掉。例如现在很火的抖音各类短视频,我们很多就跟中毒似的,没事就手痒痒刷刷,自己最宝贵的注意力被无情的收割,自己的生命慢慢的在无价值地流逝。
不珍惜自己注意力的人,最终注定是贫穷的,因为他们终生被收割,终生不可能有真正有价值的产出,怎么可能最终变得富有?
那么怎样花费注意力是合理的呢?
首先,要把注意力放到自己的成长上。
放在一切可以有积累效应的技能上,然后给予充分的学习、思考和磨炼。有些技能在初期不会显现出特别像一个“技能“的模样,但是随着积累的加深,它对你能力提升曲线的影响会变为指数式。复利效应的公式是(1+r)^n,其中1是你的起点,r代表每天的进步。它可以很小,但是你要保证,它一定得是正的。
其次,要放在自己的真爱上。
当你只是“声称”你在爱时,你的爱是没有价值的,可惜的是,这正是大多数人的境况一一他们只是害怕孤独而已。害怕孤独和真爱是有本质区别的,这种区别我们可以视为“弱”与“强”的区别。因为真爱的意思是,你甚至愿意把自己最宝贵的财富“浪费”在他们身上,把注意力不求回报地放到真爱身上,这是真正幸福的关键。放到他们身上之后,关注什么?一样的:成长,关注她们的成长。
最后,把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上。
还是那句话:个体价值等于他的社会贡献率。这真不是说说而已,这真不是讲情怀,这真不是假大空,这的的确确只不过是冷冰冰的经济运算而已--这么做最划算。
对社会真正有贡献的人,价值就是巨大的,至于价格是否一定趋同于价值,早晚的事而已。越是长期,越是如此;并且,随着社会的进步与发展,那价值与价格之间的差异与波动只能越来越小,千万别不信这事儿一一在这个信息高度发达、信息交流成本越来越低的时代,价值回归的时间,会越来越短。这意味着,任何由于信息不对称造成的泡沬都会以越来越快的速度瓦解。
有些人自己的日程满满当当,却依然感觉无甚收获时。满的,是自己的时间;闲置的,是自己的注意力;荒废的,是自己的成长。
重新理解注意力的宝贵,最终的目标是指导我们如何更好的使用它。我们经常检查自己是不是把它放在了这三件事上,至于具体比例,每个人可以有自己的选择,而每一种选择最终也会将你领向不同的生活。
珍惜生命好好的活着,好好的活着好好的珍惜自己的宝贵财富——注意力,让它延伸出更多的价值。
——2018.7.2成长记录